Spirituele sauna
De redactie van Zin proefkonijnt elk nummer een, al dan niet alternatieve, therapie of cursus. Deze maand geeft André de indiaan in zichzelf (letterlijk) bloot.
Wat is het? De zweethut is een oeroude van oorsprong indiaanse sjamanistische zuiveringsceremonie die tot doel heeft om jezelf fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel te reinigen. Als stadsmens met stress reist André af naar de mannenzweethut. Daar maakt hij kennis met de watergieter, de vuurdrager en de andere deelnemers. De ceremonie begint met stenen die worden opgedragen aan de vier windrichtingen. Zo zijn er later in de zweethut ook vier rondes met telkens een windrichting als thema. Zij symboliseren (een deel van) het levenswiel:
Oost staat voor lente, dageraad, geboorte/jeugd, nieuw begin, verwondering, inzicht, visioenen, vuur, rood, adelaar, buizerd.
Zuid symboliseert zomer, middag, volwassen, volle leven, liefde, passie, volharden, creativiteit, water, geel, rennende wolf, coyote, kleine witte hert.
West omvat herfst, avond, midlife, heling, genezing, beginnende wijsheid, introspectie, naar binnen gaan, aarde, zwart, beer.
Noord staat voor winter, nacht, ouderdom, wijsheid, zuiverheid, bron, overgang, loslaten, dood, lucht, wit, grote hert, witte buffel, witte mammoet.
De zweethut heeft een vervreemdend en hypnotiserend effect. Er wordt gelachen, aan geleide meditatie gedaan en gezongen. Tussen de rondes door gaat er een kom salie water rond om te drinken. Uit respect voor moeder aarde is telkens je eerste slok voor haar dus die spuug je op de grond. Een kommetje zout is er om eventuele hoofdpijn weg te nemen.
Het back to basic element en uit je comfort zone en kleren stappen is best een drempel die je over moet, maar went verrassend snel. Alles bij elkaar voelt het als een avontuurlijke vakantie.
De ceremonies vinden meestal plaats bij aanvang van een nieuw seizoen en duren een hele dag. Er zijn mannen-, vrouwen- en gemengde zweethutten. De prijs voor deelname aan een zweethut ligt rond de €75,- Kijk hier voor meer informatie.
