De mens van alle kanten bekeken

Waarom veranderen moet, hoe je zo lang mogelijk gezond blijft en alles over je veilig voelen. Drie inspireerde boeken vol levenswijsheden.

Hoe we leven
Alles laten zoals het is. Dat vinden we het fijnst. Maar bij een nieuwe baan of relatie, een verhuizing, ongemak of gebrek, een scheiding of verlies móeten we in beweging komen. Verhelderend boek over de kracht van de macht der gewoonte en hoe wij ons daaraan kunnen ontworstelen. Want verandering móet.
Vincent Deary, Hoe we leven (Atlas Contact, € 24,99)

Veroudering vertragen
Ouder worden, kun je daar iets aan doen? Is er een verband tussen seks en veroudering, kanker en onsterfelijkheid? Arts-onderzoeker Verburgh schetst toekomstige doorbraken die veroudering kunnen afremmen, zodat we zo lang mogelijk gezond kunnen blijven. En misschien zelfs weer jong(er) worden.
Kris Verburgh, Veroudering vertragen (Prometheus, € 19,95)

De thigmofiel
De plezierige tegenhanger van claustrofobie is thigmofilie: de liefde voor de kleine ruimte. Verlangen naar geborgenheid. In foetushouding onder je dekbed liggen of je terugtrekken op de wc dus. In een tochtige wereld vol licht, lucht en kale vlaktes, wil je je veilig voelen. Gretig gefilosofeer over geluk op de vierkante meter.
Midas Dekkers, De thigmofiel (Atlas Contact, € 14,99)