Een zieke in je buurt. Don’ts en do’s

Wat zeg je? Wat doe je? Of wat juist niet?

Zin 10 mei 2016

Tien tegen één dat jij ook niet zo goed weet hoe te reageren als je hoort dat iemand ernstig ziek is. Bellen, een bloemetje, een kaartje? En wat zeg je als iemand ziek is?

Ik denk aan je

Wat als je buurman, je teamgenoot bij volleybal, je collega, je vriend, een kennis uit de kroeg slecht nieuws heeft gekregen? Wat zeg je? Wat doe je? Of wat juist niet? Een rondgang bij ervaringsdeskundigen, professionals en sites, levert één duidelijke ‘kan altijd’ op: stuur een kaartje. Dan weet de zieke dat je aan hem denkt en anders dan bij een sms of mail: hij hoeft zich niet verplicht te voelen om iets terug te schrijven.

En dat is fijn, want het is voorstelbaar dat de zieke geen energie heeft om te reageren en even iets anders aan zijn hoofd heeft. Maar wat zet je op dat kaartje? Als je dat niet goed weet, is het op zich geen verkeerde boodschap om juist dat op te schrijven. Dat je geschrokken bent van het bericht en dat je meeleeft is ook goed, maar proberen de zieke op te beuren is een minder goed idee. Want ‘dat het vast goed komt’ weet je niet.

DON’T

• De persoon in kwestie negeren of ontwijken, inclusief zijn ziekte. Niets laten horen is geen optie.
• Onaangekondigd op de stoep staan
• Verwachtingen hebben over de reactie van de zieke
• De persoon verzekeren ‘dat het allemaal goed komt’, ‘dat het gaat meevallen’ (die garantie kun je niet geven)
• Jouw eigen angsten en andermans verhalen aan de zieke vertellen
• Andere ziekenhuizen/ behandelmethodes aanraden

DO

• Laat vooral merken dat je meeleeft
• Stuur een kaartje of kies voor een reactie die ook passend is
• Zie je de zieke, let op je non-verbale communicatie, die is vaak opbeurender/ deprimerender dan wat je verbaal zegt
• Spreek je de zieke, vraag waar hij behoefte aan heeft
• Wees open over je eigen verdriet
• Vraag jezelf af wat je relatie tot de zieke is en ga na of je gedrag daarbij past. Kom je anders ook nooit bij de zieke over de vloer. Waarom nu dan wel?