Het houdt niet op – leven met chronische pijn

Voor chronische pijn kies je niet, voor hoe je ermee omgaat wel. We spraken met een ervaringsdeskundige en experts over leren accepteren en het verleggen van de focus.

Wat is chronische pijn?

Physician assistant Gerard Koen vat in vijf minuten samen wat chronische pijn is en wat je eraan kunt doen (een vertaling van Understanding Pain):

Een heldere uitleg over hoe pijn werkt in je brein:

Leestips

Een paar boekentips van experts over (leven met) chronische pijn:

Begrijp de pijn – David Butler
Leven met pijn – De kunst van het aanvaarden – Martine Veehof, Karlein Schreurs, Monique Hulsbergen en Ernst Bohlmeijer
Omgaan met onverklaarde lichamelijke klachten – Astrid Blok
Pijn zonder strijd – Jaap Spaans

De Week van de Pijn

Van 26 september t/m 1 oktober 2016 is De week van de Pijn. Patiënten, mantelzorgers en zorgprofessionals kunnen lezingen bijwonen of live online volgen. Doel van de week is meer (h)erkenning van chronische pijn en een groter draagvlak voor doelmatige pijnbestrijding. Meer informatie op Deweekvandepijn.nl

Meer lezen?

In Zin 10 vind je meer uitleg over wat er komt kijken bij chronische pijn, praktisch advies en handige sites.