Heb jij de Grit-factor?

Grit. Een combinatie van volledige overgave en vastberadenheid om op lange termijn aan je doelen te werken. Angela Duckworth heeft dé formule om succesvol te worden: doe wat je vreugde én richting geeft. Hoe? Wij leggen het uit.

6 kernwaarden

Waarom hebben getalenteerde mensen vaak moeite met hun doelen te realiseren, terwijl anderen haast vanzelf geweldige dingen presteren? Angela Duckworth onderzocht dit fenomeen en kwam tot de conclusie dat alles samenhangt met de gritfactor. Deze factor bestaat uit zes kernwaarden: hoop, inspanning, precisie, passie, rituelen en prioriteiten. Duckworth, dochter van een wetenschapper die vaak klaagde over zijn dochters’ gebrek aan intelligentie, liet zich niet tegenhouden door zijn denigrerende woorden en combineert deze achtergrond met haar loopbaan in het onderwijs, de consultancybusiness en de neurowetenschap om te laten zien wat je echt nodig hebt om succesvol te worden.

Test jezelf

Benieuwd wat jouw grit-factor is? In het boek stelt Duckworth verschillende testjes samen om je als lezer op weg te helpen. Onderstaand testje is alvast een begin. Om je grit-score te berekenen, tel je alle punten op van de door jou aangekruiste hokjes en deel je die door 10. De maximumscore op deze schaal is 5 (extreem gritty) en de laagst mogelijke score is 1 (totaal niet gritty). Aan de hand van jouw score helpt Duckworth je verder om een aanpak te kiezen die het beste bij jou past.

Angela Duckworth is hoogleraar psychologie aan de universiteit van Pennsylvania. Ze werkt als adviseur voor onder meer het Witte Huis, de Wereldbank en verschillende directies van Fortune 500 genoteerde bedrijven. Ze studeerde neurobiologie aan Harvard, neurowetenschappen in Oxford en psychologie in Pennsylvania. Kun je geen genoeg krijgen van de testjes? Angela Duckworth heeft er eentje op haar site staan en haar boek staat er vol mee.

Angela Duckworth, De Grit-factor – De kracht van passie en doorzettingsvermogen (Lev., €19,99) bestel je hier.