55-plussers opgelet! Gezond en gelukkig oud worden mét korting

De Leyden Academy lanceert de collegereeks Gezond en gelukkig oud worden over… Je raadt het al, gezond en gelukkig oud worden. Aan de hand van interactieve colleges geven topdocenten je inzichten voor een gezond en gelukkig lang leven.

Jij bepaalt

Wat veel mensen niet weten, is dat je zelf grote invloed kan hebben op het wel of niet gezond oud worden. Het is namelijk zo dat veel ouderdomsziekten onlosmakelijk verbonden zijn met leefstijl. Daarnaast speelt tevredenheid met het leven een grote rol in de gezondheid. Maar hoe integreer je een gezonde leefstijl en hoe creëer je een hogere mate van levenstevredenheid? Dat leer je in de collegereeks van Leyden Academy.

Cursus vanuit huis

De academie biedt ook een andere, gratis cursus aan over gezond oud worden. De Engelstalige MOOC (Massive Open Online Courses) Healthy Ageing in 6 Steps. Let your environment do the work. In deze cursus krijgen deelnemers in zes modules wetenschappelijke inzichten en praktische tips aangereikt voor een gezonder en gelukk
iger lang leven. De MOOC is in december gestart, inmiddels hebben al zo’n 3.000 deelnemers de cursus doorlopen, vanuit 128 landen. Je kunt de colleges in je eigen tempo volgen.

Korting

De collegereeks Gezond en gelukkig oud worden gaat 7 maart van start in Leiden. Leyden Academy geeft Zin-lezers korting van 20% op de kosten voor deelname aan de collegereeks van 275 euro. Klik hier voor meer informatie.