Wat je moet weten over ‘ouderdomsdiabetes’

Diabetes is een van de meest voorkomende chronische aandoeningen in ons land. Vandaag is het Wereld Diabetes Dag, een moment om onder meer stil te staan bij het groeiende aantal mensen met met diabetes type 2 (‘oudersomsdiabetes’).

Wereld Diabetes Dag

Wereld Diabetes Dag (WDD) wordt elk jaar gevierd op 14 november, de geboortedag van Frederick Banting. Samen met Charles Best stond hij aan de basis van de ontdekking van insuline, waardoor diabetes geen dodelijke ziekte meer is. Het doel van de WDD is wereldwijd aandacht en begrip te vragen voor (de toename van) diabetes. Werelddiabetesdag.nl

Nederland kent ook een Nationale Diabetesdag, bedoeld voor alle professionals voor wie goede diabeteszorg een missie is. Nationalediabetesdag.nl

Cijfers

• Ruim 1,2 miljoen mensen (iets meer mannen dan vrouwen) hebben diabetes.
• Eén op de vijf mensen weet niet dat hij diabetes heeft.
• Negen op de tien mensen met diabetes hebben diabetes type 2.
• Iedere dag komen er in Nederland ongeveer 169 mensen met diabetes bij.
Bron: Diabetesfonds.nl, Dvn.nl, Rivm.nl

Type 1 vs. type 2

Diabetes type 1 is een auto-immuunziekte waarbij je lichaam stopt met het aanmaken van insuline, het hormoon dat ervoor zorgt dat suiker wordt opgenomen in de lever en spieren waardoor de bloedsuikerspiegel daalt. Bij diabetes type 2 reageert het lichaam niet meer goed op insuline. Van de ruim 1,2 miljoen Nederlanders met diabetes kampt een ruime meerderheid met type 2. Het is dus van groot belang om te begrijpen hoe de ziekte ontstaat, te voorkomen en te genezen is.

Volgens directeur Hanneke Dessing van het Diabetes Fonds kan de helft van de gevallen van diabetes type 2 worden voorkomen door een andere leeftstijl. De belangrijkste manieren om de kans op diabetes type 2 te verkleinen: gezond eten, genoeg bewegen en stoppen met rokken als daar sprake van is. Ook als de diagnose al gesteld is zijn deze leefstijlveranderingen belangrijk om verdere complicaties te voorkomen.

Lees hier meer over (het voorkomen van) diabetes type 2.

Meer lezen

• Diabetesvereniging Nederland (DVN) behartigt de belangen van alle mensen met diabetes. DVN biedt deskundig advies en organiseert activiteiten door het hele land. Dvn.nl
• Het Diabetes Fonds zet zich in voor wetenschappelijk onderzoek naar en voorlichting over diabetes. Op de site vind je veel achtergrondinformatie, relevante onderzoeksresultaten en praktische informatie zoals lekkere, gezonde recepten. Diabetesfonds.nl
• Het Diabetes Interactief Educatie Programma omvat alle relevante en up-to-date informatie voor mensen met type 2 diabetes en hun zorgverleners. Diep.info
• Meer weten over insulinepompen of insulinepomptherapie? PompNet biedt deskundig advies, online en tijdens informatieavonden. Pompnet.nl
• Mijn Eetmeter is een persoonlijk eetdagboek. Vul het in en je krijgt informatie over hoeveel vitamines, mineralen en koolhydraten je binnenkrijgt en advies op maat. Ook als app voor je mobiele apparaat verkrijgbaar. Mijn.voedingscentrum.nl