Goed in je broekje
Vijf tips
Zonnend op het strand wil je geen last hebben van een geïrriteerde bikinilijn of een vaginale schimmelinfectie. Dus voorkom klachten down under en geniet optimaal van de zomer!
Lichte was
Een schimmelinfectie komt eerder door te véél dan door te weinig schoonmaken. De vagina reinigt zichzelf, dagelijks wassen met lauw water is genoeg. Vermijd zeep en deodorant. Toch een product gebruiken? Kies een product speciaal voor je intieme zone. Extra tip: veeg met toiletpapier altijd van voor naar achteren.
Kleding
Draag liever een katoenen onderbroek dan een synthetische; die laatste zweet meer. Ook strakke kleding bevordert vocht, dus wissel die skinny jeans af met meer luchtige kleding. Ook inlegkruisjes ademen slecht, dus vermijd deze indien mogelijk of verwissel ze zeer regelmatig.
Behandelen
Kies bij de behandeling van een infectie voor een product gebaseerd op natuurlijke ingrediënten. Is het de eerste keer dat je symptomen heeft, keren klachten terug of verergeren ze, ga dan naar de huisarts. Soms denk je dat je een schimmelinfectie hebt, maar blijkt het bijvoorbeeld een bacteriële infectie te zijn.
Extra glad
Spoel regelmatig de haartjes uit het mesje. Daarmee voorkom je dat die langs de huid schuren en bultjes veroorzaken. Vermijd ontharingscrème of scheerschuim of gebruik ongeparfumeerde PH-neutrale gel. Spoel alle haartjes en eventuele gel goed weg. Herhaal het proces met een nieuwe laag (vagina-vriendelijke) gel voor een extra glad resultaat.
Slim scheren
Scheer onder de douche of na een warm bad, dan staan de poriën open en zijn de haartjes weker. Gebruik een schoon en scherp scheerapparaat, liefst met meerdere mesjes met daartussen rubberen strookjes (dus geen wegwerpmesjes). Scheer altijd met de haargroei mee (meestal naar beneden) en houd de huid strak om wondjes te voorkomen.
