Pijn tijdens de seks?

Maar liefst 40% van alle vrouwen heeft weleens last van vaginale droogheid, een pijnlijke vagina of ja, pijn tijdens de seks. Droge slijmvliezen (bijvoorbeeld tijdens en na de overgang) kunnen daarvan de oorzaak zijn. Gelukkig is er iets aan te doen. Hetty Crèvecoeur (1980), gezondheidsdeskundige, behandelt in deze rubriek intieme kwesties. Dit keer: vaginale droogheid.

Hoe komt het dat we soms droog zijn van onderen?

“Dat komt doordat de slijmvliezen minder doorbloed raken, bijvoorbeeld door hormonale veranderingen die ons lichaam ondergaat. Fietsen of lang zitten geeft dan een schrijnend, droog gevoel. Onprettig. Ook vrijen kan pijn doen als de vagina droog is. Er kunnen zelfs kleine beschadigingen ontstaan aan het slijmvlies. Sommige vrouwen hebben daardoor geen zin meer in seks.”

Kan het ook zijn dat er andere ongemakken ontstaan?

“Zeker. Door die droge slijmvliezen ben je sneller vatbaar voor een vaginale infectie door schimmels of bacteriën.”

Hetty Crèvecoeur (1980), gezondheidsdeskundige

Hebben sommige vrouwen er meer last van dan anderen?

“Ja, vrouwen in de overgang kunnen er vaker last van hebben. Omdat hormonale veranderingen de belangrijkste oorzaak zijn. Ook zwangere vrouwen hebben drogere slijmvliezen. En tijdens de menstruatie maken vrouwen ook hormonale schommelingen door. Ook vrouwen die een hoge bloedddruk hebben of stress ervaren kunnen sneller last krijgen van vaginale droogheid. Net als mensen die medicatie gebruiken. Ook kunnen sommige aandoeningen vaginale droogheid veroorzaken. Bijvoorbeeld diabetes en het syndroom van Sjögren, dat is een reumatische auto-immuunziekte.”

Is er iets aan te doen?

“Allereerst is het belangrijk de tijd te nemen voor het vrijen. Ga pas over tot penetratie als je goed opgewonden en vochtig bent. Glijmiddelen kunnen ook helpen bij droge slijmvliezen tijdens de seks, maar is het wel even goed opletten op welke je gebruikt. Wat je bijvoorbeeld veilig kunt gebruiken, mits gebruikt volgens de gebruiksaanwijzing, is een product op basis van natuurlijke ingrediënten, zoals LiquiGel van Multi-Gyn*. Die bevochtigt de vagina langdurig en verzorgt het vaginale weefsel. Zo voorkom je irritatie. En kan vrijen weer een feestje worden.”

Lees hier en hier meer over intieme kwesties en oplossingen.

Last van vaginale ongemakken zoals overmatige afscheiding, jeuk of droogheid? De medische hulpmiddelen van Multi-Gyn behandelen de klachten en verlichten de symptomen. Kijk op Multi-gyn.nl voor meer informatie en vlogs van Hetty over dit onderwerp. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing. KOAG/KAGnr: 11-0318-0281