Help, mijn kleindochter is vegetariër

Advies van Dr. Does

Zin 18 augustus 2020

De kleindochter van Lisette is vegetariër. Ze vraagt hoogleraar klinische psychologie Willem van der Does (1960) hoe ze hiermee om moet gaan.

Vlees noch vis

Mijn kleindochter is 15 en wil voortaan veganistisch eten. Ze is al twee jaar vegetariër en eet ook geen vis. Ik vind het al twee jaar veel gedoe elke keer als ze bij ons eet, maar dat is nog tot daar aan toe. Dat veganisme begin ik echt zorgelijk te vinden. Haar ouders – mijn zoon en zijn vrouw – willen het haar niet verbieden. Ze vinden het geen probleem als ik het wel met haar bespreek. Hoe praat ik dit uit haar hoofd?
Lisette

Beste Lisette,

Iets uit het hoofd van een puber praten… Helaas, hier stuiten we op de grenzen van mijn expertise. Ik wens je veel succes met je poging en laat me alsjeblieft even weten hoe je het voor elkaar hebt gekregen, mocht het lukken. Voor mij als opvoeder zal dat te laat komen maar altijd handig om te weten voor een volgende vraagsteller.
Ik denk dus niet dat het een goed idee is om dit uit haar hoofd te willen praten. Het is me niet helemaal duidelijk waarom je dit zorgelijk vindt. Vind je dat ze te veel met eten bezig is of ben je bang dat veganisme ongezond is? Dat laatste is niet het geval, althans: dat hoeft het niet te zijn. Het ‘gedoe’ kan ik ook niet helemaal navoelen, je hebt tegenwoordig vegetarische kookboeken in alle soorten en maten, hoeft geen enkel gedoe te zijn. Misschien moet je er als oma wat meer eer in proberen te leggen, dan voelen pubers zich gezien en serieus genomen. Wie weet komen ze dan ook wat vaker langs.

Minder streng

Als vader van twee dochters die al ruim vijftien jaar vegetariër zijn, ben ik ruimschoots overstag en voor meer dan negentig procent vegetariër. Op een gegeven moment verandert je smaak en inmiddels kies ik ook in restaurants meestal vegetarisch. Alleen als een restaurant te weinig opties biedt of bij vrienden eet ik nog vlees. Dat zou ik de meeste vegetariërs en veganisten trouwens wel gunnen, dat ze iets minder streng in de leer zijn en niet een gerecht weigeren omdat er een theelepel garnalenpasta in is verwerkt. De bijdrage aan het redden van de planeet wordt er niet minder om.