Ik kan mijn vriend niet meer aanhoren

In elke Zin beantwoordt hoogleraar klinische psychologie Willem van der Does (1960) jouw levensvragen. Groot, of klein. Voor iemand anders. Of gewoon fijn voor jezelf.

Hans

Een goed bevriend stel ligt in scheiding. Ik wil er graag voor mijn vriend zijn, maar hij praat alléén maar over zichzelf of heel slecht over zijn aanstaande ex. Zij is ook een vriendin van ons en ik vind het steeds lastiger om hem aan te horen. Bovendien weegt hij mijn woorden – voor zover ik ertussen kom – elke keer op een goudschaaltje waardoor hij vaak kwaad op mij wordt. Ik heb eigenlijk geen zin meer om met hem te praten maar durf hem ook niet los te laten. Ik vrees dat het dan slecht met hem afloopt. Wat te doen?
Hans

Beste Hans,

Een vechtscheiding. In een samenleving als de onze zijn er weinig gebeurtenissen toxischer dan dat. Je maakt je terecht zorgen. Je vriend is niet alleen zijn partner aan het verliezen maar ook bezig zich onmogelijk te maken bij zijn vrienden. Hopelijk trekt het bij zodra de belangrijkste beslissingen rondom de scheiding zijn genomen en geëffectueerd. Maar zoiets kan even duren en tot die tijd lopen de emoties hoog op. Laat hem nu niet vallen; hij heeft verlieservaringen genoeg momenteel. Wel moet je grenzen stellen: maak hem duidelijk wat het effect is van zijn gedrag en dat je niet een kamp ingetrokken wil worden. En dat het geen schande is om professionele hulp te zoeken om de klap op te vangen.

Prangende vraag? Mail hem naar redactie@zin.nl o.v.v. ‘Dr. Does’.