Gezond
Vaak chagrijnig? Dat los je zelf op met mindfulness!
Tips van mindfulness-expert Marisa Garau!
Een prachtig kijk- en kookboek met 44 recepten van locals! Wij geven 3 van deze mooie boeken weg.
Jill is vegetariër en krijgt soms nare reacties. Ze vraagt hoogleraar klinische psychologie Willem van der Does hoe ze hiermee om moet gaan.
Een nieuwe column van Annemarie: 'Vanochtend had ik vanwege de regen en een verkeerd been uit bed geen zin in een bezoek aan mijn man'
Leer alles over slapen, voeding en het brein tijdens drie interessante masterclasses. Vanaf 4 november!
10 November is het De dag van de Mantelzorg. Marian zorgt voor haar 96-jarige inwonende moeder
Gemma verloor haar grote liefde. Gelukkig. Dat waren we. Argeloos gelukkig eigenlijk. Ons leven samen was ‘zomaar’ in een aangename stroomversnelling...
Last van slapeloosheid en stress?
De postcast Nothing Much Happens van Kathryn Nicolai kalmeert en bezorgt je instant ontspanning.
Een nieuwe column van Annemarie: Vanochtend was de geriater bij mijn man op bezoek. Hij vond hem er goed uitzien. Mij minder.
Een burn-out kan iedereen treffen. Met deze tips van mindfulness-expert Marisa Garau kun je de signalen herkennen voordat het te laat is.
