Nieuwe dieethype: vasten

Onderbroken vasten is populairder dan ooit. Het kost niks, is makkelijk en je valt er flink mee af. Hebben we hier met een nieuwe hype te maken of is...
Deze maand krijgt Carina make-up advies. Bekijk de metamorfose
Trek je wandelschoenen aan en stap de natuur in. Daar knap je niet alleen fysiek van op, je krijgt ook mentaal een boost. Hieronder vind je drie...
Trek je wandelschoenen aan en stap de natuur in. Daar knap je niet alleen fysiek van op, je krijgt ook mentaal een boost.
Trek je wandelschoenen aan en stap de natuur in. Daar knap je niet alleen fysiek van op, je krijgt ook mentaal een boost.
Trek je wandelschoenen aan en stap de natuur in.
Even offline zijn, is de nieuwe luxe. Maar dat is nog best wel lastig. Deze 9 tips helpen je op weg.
Voor iedereen die komend jaar meer wil bewegen.

Zo kun je Dry January prima volhouden

Het is helemaal niet nodig om café's en feestjes te vermijden.
Fris en vol energie 2020 in? Maak van jezelf (weer) een Schone Slaapster.
Margreet vraagt aan Dr. Does wat ze met die overdaad aan berichtjes moet doen.
Het mooie grachtenpand van Annemarie zorgt voor de nodige problemen...
Angela vraagt Dr. Does hoe ze met de tik van de buurvrouw om moet gaan