66 oefeningen voor een rustiger en gezonder leven

Deze week verschijnt Take a break, een doosje met daarin een tweedaags ontstress-programma. Wij geven 5 van deze doosjes weg!
Moet Maria iets over het drankgebruik van haar zwager zeggen? Ze vraagt Dr. Does om advies
Welke werken echt, en hoe kies je apps die betrouwbaar zijn?
Minder kans op kanker en hart- en vaatziekten.
Stuur een gratis kaartje en laat MantelzorgNL jou helpen
De man van Margreet wacht altijd op de beste deal. Zij kan daardoor nooit wat plannen en vraagt Dr. Does om hulp.
20 minuten je ogen sluiten is goed voor de productiviteit

Hoe snel tik jij woorden op je smartphone?

Je tikt gemiddeld 38 woorden per minuut op je telefoonscherm. Test jezelf
In het Mantelzorgdossier van Zin vertellen zes mantelzorgsters hun verhaal en geven deskundigen tips hoe ze goed voor zichzelf kunnen blijven zorgen.
Sanne, Jolanda, Miriam, Karima, Manouk en Agnes zijn zes van die veelal onzichtbare mantelzorgers. Zin zet ze in het zonnetje.
Tanja wil graag met haar vriend als zijn partner meegaan naar feestjes. Dat wil hij ook, maar zijn ex ligt dwars.
Vanwege de gokverslaving van Marco scheerde hun relatie langs de afgrond, maar de liefde hield stand.
Dr. Does buigt zich over de vraag van Jacques
Borstkanker heeft vele gezichten dat wil Pnk Ribbon tijdens deze Borstkankermaand duidelijk maken
Jeanet voelt dat artsen denken dat het tussen haar oren zit