Gezond
Hulptroepen
Ineens merk je het: je vader en/of moeder wordt nu toch echt oud! Het huis is minder schoon, elke dag koken is gedoe en tijdens gesprekken ontgaat hem...
Wat je eet is enorm van invloed op je lichaam. En meer in het bijzonder: op je cholesterol. Klinkt logisch. Toch staan we er vaak te weinig bij stil....
De meeste vrouwen kunnen zich de geboorte van hun borsten nog goed herinneren. Voor de een was het een feestje. Anderen waren minder gelukkig met die...
Futloos, weinig energie of altijd moe? Vermoeidheid kan wijzen op een onderliggend medisch probleem, zoals schildklieraandoeningen (een te traag of te...
Ja, we moeten al veel. Maar wil je zo gezond mogelijk blijven – een no brainer – laat dan regelmatig het cholesterolgehalte in je bloed testen. Hoe...
Dagelijks worden we worden we overspoeld met gezondheidsclaims van influencers, coaches en merken. Maar wat is daarvan waar? En hoe maakbaar is...
Meer tijd voor je zelf vrijmaken of een paar kilo’s verliezen. Of je doel nou groot of klein is: voornemens leveren geen snel resultaat op.
Na een lange tijd van teruglopende cijfers lijkt hier een ongewenste verandering in te ontstaan, zo blijkt uit het jaarverslag van de Stichting HIV...
Het mag duidelijk zijn: ons skelet is onmisbaar. Het zorgt ervoor dat we rechtop kunnen staan
en bewegen, en het beschermt onze organen. Botten zijn...
Mantelzorgdossier
Grote kans dat jij er ook een bent: mantelzorger. Een op de drie volwassen Nederlanders vervult die – vaak zware – rol voor een dierbare. Zorg je...
Iets wat we liever niet meemaken, maar misschien wel herkennen: onvrijwillig urineverlies. Helaas overkomt dit veel mensen, ongeacht hun leeftijd of...
Storm, buien en grauwe luchten. De herfst is weer begonnen en daarmee de periode van lusteloosheid, sombere gevoelens en extreme vermoeidheid. Ten...
I'm perfectly fine is een korte aninimatiefilm voor (gestresste) volwassenen, gebaseerd op de graphic novel Burn-out Dagboek van striptekenaar Maaike...
Als geen ander beseffen ze dat niemand hier voor zijn of haar plezier is. Daarom halen bestuurder Marjolein de Jong en haar team van het Alexander...
Petra, Marleen en Lisette hebben borstkanker. Hoe is het om die diagnose te krijgen? Wat helpt je ermee om te gaan en wat juist niet? En: wat als de...
Dat gezond eten ook extreem lekker is, bewijst culinair journalist Janneke Vreugdenhil (1968) met haar nieuwste project. Samen met drs. Dorenda van...
Eenmaal de 50 gepasseerd, met je dat ook je ouders steeds ouder worden. En ouderdom komt met gebreken. Bij de ene wat meer dan bij de ander, maar toch...
Sarah Blom is ouderen psycholoog, voormalig mantelzorger, actrice, theatermaker en schrijver. Het verlies van haar oma aan dementie was voor Sarah,...