Gezond
Bewegen tegen depressie
En meer gezondheidsnieuws! Nachtwerk Wat veel mensen al lang vermoedden is volgens de Gezondheidsraad nu ook bewezen: langdurig ’s nachts werken komt...
Geen mens zonder fouten. Maar uitglijders van onszelf erkennen, dat vinden we maar moeilijk. Terwijl we daar juist beter van worden. Omarm je fouten...
Geen mens zonder fouten. Maar uitglijders van onszelf erkennen, dat vinden we maar moeilijk. Terwijl we daar juist beter van worden. Omarm je fouten...
Een burn-out hebben of gevangen zitten in sleur; het kan de opening zijn naar een andere ‘ik’. Die opnieuw begint, leert leven in het nu en rondkijkt...
Dat kan ik nooit! Ik ben niet goed genoeg! Faalangst draait altijd om dezelfde negatieve gedachten. Maar ook jij kunt die hersenspinsels ombuigen....
Dat kan ik nooit! Ik ben niet goed genoeg! Faalangst draait altijd om dezelfde negatieve gedachten. Maar ook jij kunt die hersenspinsels ombuigen. Als...
In elke Zin beantwoordt hoogleraar klinische psychologie Willem van der Does (1960) je levensvragen. Groot, of klein. Voor iemand anders. Of gewoon...
Het meest actuele nieuws over jou en je gezondheid. Vandaag over: Online coach bij darmziekten Ruim 80.000 Nederlanders lijden aan een chronische...
Het meest actuele nieuws over je gezondheid. Stoppen loont (ook voor je geest!) Stoppen met roken is lastig. Maar voor mensen met een depressie,...
Groningen de eerste rookvrije stad van Nederland?
Een helm dragen op een elektrische fiets, energiedrankjes mixen met alcohol en de gezonde plannen van Groningen. Met deze nieuwtjes over je gezondheid...
Het is de meest ongrijpbare emotie die we kennen maar ook ons leven lang koesteren. Hoop. Wat is dat precies? En wáár hopen we op, wat kopen we...
In elke Zin beantwoordt hoogleraar klinische psychologie Willem van der Does (1960) jouw levensvragen – groot of klein. Schroom niet, hij kijkt...
Geen mens zonder fouten. Maar uitglijders van onszelf erkennen, dat vinden we maar moeilijk. Terwijl we daar juist beter van worden. Omarm je fouten...
Onderzoek van het Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie (KNGF) wijst uit dat meer dan de helft (57%) van de Nederlanders lang doorloopt...
Samen knutselen, uitdossen, een fikkie stoken, máánden repeteren of aan de praalwagen pielen. Als we met z’n allen feestjes kunnen blijven bouwen,...
Dit is deel 2 van het artikel over gezond eten. Bij het begin beginnen? Lees dan hier. Kauwen, niet verspillen Beter eten kan ook door dingen te...
Met de kwaliteit van ons voedsel is weinig mis. Dat we er niet uit halen wat erin zit – of er zelfs ziek van worden – ligt meestal aan onszelf. Beter...
Het meest actuele nieuws over je gezondheid. Malafide webwinkel De Autoriteit Consument & Markt (ACM) waarschuwt dat webwinkel 123soastest.nl bestelde...