Gezond
Is mindfulness meditatie iets voor jou?
Mindfulness en meditatie zijn heuse trends en de meest succesvolle mensen zweren erbij. Maar soms lukt het niet, mindfulness-expert Marisa Garau...
Hoogleraar Klinische Psychologie Willem van der Does heeft een frisse kijk op het leven en de mens. Hij reageert hier op het dilemma van lezer Sacha.
Hoogleraar Klinische Psychologie Willem van der Does heeft een frisse kijk op het leven. Hij reageert hier op een dilemma van lezer John.
De meeste mensen krijgen een beroerte na hun 75ste. Maar het kan iedereen overkomen. Kijk maar naar de 45-jarige Mariska Bauer. Wat is het precies en...
Döstädning is het Zweedse gebruik om je materiële bezittingen te ordenen tegen het einde van je leven. Wij geven tips.
Heb jij ook regelmatig last van koude handen en voeten? Dat hoort bij de kou maar soms is er een andere oorzaak.
Hoogleraar Klinische Psychologie Willem van der Does (1960) heeft een frisse kijk op het leven en de mens. Hij reageert hier op een dilemma van een...
In deze tijd is het gevoel van een band hebben met iets of iemand, van verbinding, belangrijker dan ooit. Het maakt gelukkiger en gezonder!
Hoe ga ik met mijn achterdochtige collega om?
Hoogleraar Klinische Psychologie Willem van der Does (1960) heeft een frisse kijk op het leven en de mens. Hij reageert hier op een dilemma van een...
Voor een groot onderzoek horen wij van Zin magazine graag wat jouw ervaringen op seksueel gebied zijn. Doe je mee?
Hoogleraar Klinische Psychologie Willem van der Does (1960) heeft een frisse kijk op het leven en de mens. Hij reageert hier op een dilemma’s van een...
De Universiteit van Exeter in Engeland heeft onderzocht wat het meest gezonde uur is om naar bed te gaan. Ze namen hierbij de gezondheid van het hart...
De Amerikaanse Gina Hamadey stuurde een jaar lang elke dag een bedankkaartje. ‘Dank je wel’ zeggen is meer is dan alleen een aardigheidje.
We verlangen allemaal naar zekerheid. Dat zorgt ervoor dat behouden wat er is beter lijkt dan de boel omgooien. Verandering roept weerstand op.
Wat ligt in ons eigen vermogen om het brein aan te scherpen? Iemand die alles van het geheugen af weet, is Erik Scherder, hij geeft tips.
Hoogleraar Klinische Psychologie Willem van der Does (1960) heeft een frisse kijk op het leven en de mens. Hij reageert hier op een dilemma’s van een...
Dat het seksleven per definitie slechter wordt na een bepaald levensjaar is een misverstand. Dit is hoe jij zorgt dat het spannend blijft in de...