Herken jij deze babes uit de 70s?

28 november 2021 door Noemi Prent Reageer

Het Instagramaccount @70sbabes is een ode aan al die prachtige vrouwelijke sterren die de jaren zeventig rijk was. Volg deze pagina als je zin hebt om te tijdreizen naar de good ol’ seventies en te genieten van bekende (maar vooral ook minder bekende) foto’s.

8 x prachtige plaatjes

Bij de een zul je goed moeten kijken, de ander zul je meteen herkennen. Maar wat zagen ze er stuk voor stuk fenomenaal uit!

Dit bericht op Instagram bekijken

Een bericht dat is gedeeld door @70sbabes

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

Dit bericht op Instagram bekijken

Een bericht dat is gedeeld door @70sbabes

Meer babes uit de jaren 70 bewonderen? Neem een kijkje op de Instagrampagina.

‘Het mooie is dat je altijd een klankbord hebt’

27 november 2021 door Zin Reageer

Altijd ging hun leven gelijk op: samen naar school, samen muziek maken, samen succes krijgen, zelfs tegelijkertijd trouwen. Arnout en Sander Brinks (van singer-songwriter duo Tangarine) wisten niet beter dan dat ze als tweeling altijd op dezelfde golflengte zaten. Tot zo’n vier jaar geleden. Waar Arnout door een dal ging na zijn scheiding, zat Sander op de spreekwoordelijke wolk met zijn kersverse zoontje.

Woelige jeugd

Arnout: “We waren gewend alles met elkaar te delen. We hadden gerust al het een en ander meegemaakt in ons leven. Steeds als er iets was, verwerkten we dat samen.”
Sander: “We hebben best een woelige jeugd gehad. Onze ouders scheidden toen we nog geen 3 jaar waren. Onze moeder kreeg daarna een relatie met een man die zelf al vier kinderen had. Op een gegeven moment gingen ze samen wonen: wij met onze moeder en onze oudere zus en hij met z’n kinderen. Daarna kregen ze samen nog twee kinderen waardoor we op hoogtijdagen met z’n elven in huis waren. Je kunt je voorstellen dat het daardoor lastig was om elk kind voldoende persoonlijke aandacht te geven.”
Arnout: “Dat doet iets met je. Dat gold natuurlijk voor alle kinderen, maar wij hadden elkaar. Wij waren elkaars baken in die woelige zee.”
Sander: “Mensen zien ons sowieso als één. Hierdoor voelen we ons ook altijd verantwoordelijk voor wat de ander doet of zegt. Het mooie is dat je altijd een klankbord hebt.”
Arnout: “We kunnen ons altijd uiten naar elkaar. Dat is heel gezond, tweelingen worden gemiddeld ook ouder.”

Verschil in gemoedstoestand

Sander: “Op een gegeven moment kreeg ik een kind en ging Arnout scheiden. Toen ontstond er een nieuwe situatie, waar ik me geen raad mee wist.”
Arnout: “Sander was heel gelukkig en ik voelde me diep ongelukkig. Dat is onwerkelijk voor een tweeling. Zo’n verschil in gemoedstoestand hadden we niet eerder meegemaakt. Het was de eerste keer dat ik me echt een individu voelde. Ik heb me nog nooit zó rot gevoeld. Opeens moest ik het helemaal alleen doen.”
Sander: “Ik worstelde op mijn manier ook. Ik wilde er voor Arnout zijn, maar tegelijkertijd voelde ik ook dat ik gelukkig wilde zijn. Ik bedoel: ik was váder geworden! Ik moest zien los te komen uit die verstrengeling die we tot dan toe hadden.”
Arnout: “Daarvoor deden we ook heel veel met z’n vieren, want onze vrouwen waren goede vriendinnen geworden. En opeens leidden we gevoelsmatig twee aparte levens. Een vreemde gewaarwording.”

Liedjes schrijven helpt

Arnout: “In de media werd er in die tijd gesproken over een verstoorde broederband. Het gevoel een eenheid te zijn was zoek. We konden daarvoor wel eens kibbelen, maar dat ging over details. Nu ging het om hoofdzaken, dat was wezenlijk anders. Toch heeft dat niet geleid tot een breuk, niet privé en niet in de muziek. Het was alleen anders.”
Sander: “Liedjes schrijven hielp ons om dicht bij elkaar te blijven. In dat proces ben je echt super open, al onze gevoelens komen dan naar buiten. Het album dat we in die tijd hebben gemaakt (Because of you, red.) kent duidelijk twee verschillende emoties en is daardoor de meest chaotische plaat tot nu toe. En onze moeilijkste plaat om te maken. Het wringt. Tegelijkertijd is het bijzonder dat het ook dan toch werkt tussen ons.”
Arnout: “Iedere plaat is een dagboek, een plaats in de tijd. Juist voor ons. Onze liedjes waren altijd al reflecties van onze gesprekken, van emoties die we voelen.”

Lees het hele interview in Zin 13. ‘Ik heb tot mijn 4de niet gepraat; Arnout deed het woord voor ons.’ Dit nummer ligt nu in de winkel of bestel je hier eenvoudig online.

Tekst: Calista van Amerongen. Beeld: Hester Doove

Gelukkig kunnen we wandelen

27 november 2021 door Zin Reageer

Heel Nederland sloeg stevig aan het wandelen het afgelopen jaar. Tja, wat konden we anders? Maar: laten we er vooral niet mee stoppen. Want behalve fijn is wandelen ook bijzonder goed voor je gezondheid, schrijft Annabel Streets in haar boek ‘Gelukkig kunnen we wandelen’. 6 tips om volop te (blijven) genieten van een heerlijke wandeling!

Stappen tellen

Uit onderzoek is gebleken dat 10.000 stappen per dag gelijk staan aan vijf trainingen van 30 minuten per week. Dat is natuurlijk een goede motivatie om dat rondje net wat groter te maken. Stappen tel je gemakkelijk met een stappenteller op je telefoon of een horloge die jouw activiteiten bijhoudt.

Wandel met een doel

Zomaar een uur gaan wandelen kan lastig zijn. Vooral als je een doelgericht type bent. Wandel dan eens naar die ene vriend of dat familielid waar je normaalgesproken de auto of fiets voor pakt. Dan heb je een doel, dát loopt lekker.

Fotografeer

Buiten is zoveel moois te zien en de meeste telefoons hebben een prima camerafunctie. Op de website Zoomacademy.nl staan handige tips om de mooiste foto’s te maken met een smartphone. Krijg je de smaak te pakken, dan maak je ook liever een mooie wandeling.

Maak een streak

Probeer een zo lang mogelijke reeks te maken met wandelen. Daag jezelf uit om een week lang elke dag minstens dertig minuten te lopen. Gelukt? Maak er twee weken van en ga zo maar door. Probeer dit zo lang mogelijk vol te houden en ga de uitdaging met jezelf aan.

Start op een andere plek

Veel mensen lopen steeds dezelfde routes vanaf huis; dat kan gaan vervelen. Dus probeer eens op een andere plek te beginnen. Pak de auto of de fiets en begin een wandeling op een ander punt. Meer variatie zorgt ervoor dat wandelen leuk blijft!

Ommetje

De Ommetje-app helpt je dagelijks een wandeling te maken. Het leuke aan deze app is dat je samen met vrienden of familie een wandelcompetitie aan kunt gaan. Zo motiveer je elkaar om een ommetje te maken. Hoogleraar Erik Scherder ontwikkelde de app en vertelt je elke wandeling een interessant hersenfeitje.

Meer wandeltips staan in Zin 13. Dit nummer ligt nu in de winkel of bestel je hier eenvoudig online.

Tekst: Linde Verhulst

Boekenregen!

26 november 2021 door Daniëlle Bronsgeest Reageer

Het regent fijne boeken in deze tijd van het jaar. Heerlijk voor de feestmaand! Doe je er een ander geen plezier mee, dan toch zeker jezelf. Trots zijn we op onze columnist Stef Bos die een sprookjesachtig mooi boek maakte samen met een Zuid-Afrikaanse kunstenaar. Maar de meesterlijke nieuwe verhalen van Adriaan Van Dis mag je ook zeker niet missen!

Poëtische dans van woord & beeld

Kunst | Zin-columnist Stef Bos werd jaren geleden gegrepen door het dromerige en kleurrijke werk van de Zuid-Afrikaanse schilder Peter van Straten (niet te verwarren met de bekende tekenaar Van Straaten). Voor Bos zit de aantrekkingskracht vooral in de combinatie van humor, satire en spiritualiteit. Het lag voor de hand dat die twee ooit samen een boek zouden maken waarin tekst en beeld elkaar als in een poëtische dans vinden. Wie het werk van Van Straten van nabij wil bekijken, kan terecht in de galerie The Obsession of Art in Bergen (NH).
Stef Bos & Peter van Straten, Achtbaan (Niemandsland, € 24,95)

Verre van het ideaal

Roman | Misschien was het geen goed idee geweest de tennisschool te verkopen. Voor superfitte en gepensioneerde Joy en Stan draaide hun hele leven om die sport. Ook hun vier kinderen waren gek van tennis (toch?) en sloegen iedereen van de baan. Ontspannen hebben ze nooit geleerd, aan vakanties deden ze nauwelijks. Er was immers altijd wel ergens een toernooi… Net nu die denderende trein is stilgezet en Joy en Stan onwennig aan een nieuw, rustiger leven beginnen, verdwijnt Joy. Haar vier volwassen kinderen worden gedwongen om hun ouders en jeugd met een frisse, eerlijke blik te bekijken. Verder dan het ideaalplaatje waaraan ze zich zo krampachtig vasthielden. Hoe hecht waren hun ouders nou echt? Hielden ze sowieso meer van tennis dan van elkaar of zelfs van de kinderen? Als puntje bij paaltje komt, blijkt niets te zijn zoals het lijkt. Elk kind heeft weer een eigen visie in dit levensechte familiedrama waarin de onderlinge wrijvingen, bondjes en stil verdriet genadeloos worden blootgelegd.
Liane Moriarty, Appels vallen niet (A.W. Bruna, € 22,99)

Vlucht naar voren

Autobiografische roman | In bewonderingswaardig lichte en elegante stijl vertelt Julia het verpletterende verhaal van haar jeugd. Als 8-jarige verhuist ze samen met haar moeder en drie zussen van Oost-Berlijn, naar een verwaarloosde boerderij in het vrije westen waar ze volledig vrij worden gelaten. Op haar 13de (!) ontvlucht ze de anarchistische bende, gaat naar school en houdt zichzelf met allerlei baantjes in leven. Dertig jaar later probeert ze haar moeder te begrijpen en grip te krijgen op het waarom van haar pijnlijke achtergrond. Hartverscheurend proza.
Julia Franck, Werelden uit elkaar (Wereldbibliotheek, € 22,99)

Vileine Van Dis

Verhalen | Vervang het woordje ‘vrolijk’ uit de titel voor ‘vilein’ en je hebt een goede indruk van de toon van de vijf meesterlijke verhalen waarin Van Dis etaleert wat hij na veertig jaar schrijverschap in zijn mars heeft. Vertrouwde thema’s als oorlogstrauma, vluchtelingen en goedbedoelende mensen maken deze bundel tot een echte bewaar-Van Dis.
Adriaan van Dis, Vijf vrolijke verhalen (Augustus, € 19,99)

De wereld van de Jehova’s

Thriller | Eindelijk weer eens een thriller van Van der Vlugt. Eentje die je in één ruk uitleest en ook nog eens op feiten berust. Als een vermiste 5-jarige vastgebonden in een auto wordt aangetroffen, is dat het begin van een loeispannende wedloop tussen politie, ontvoerders en een jonge vrouw die gebroken heeft met de Jehova’s getuigen en er nu dus helemaal alleen voor staat. Een zenuwslopende thriller die een verontrustend kijkje geeft in de normaal hermetisch gesloten wereld van de Jehova’s getuigen.
Simone van der Vlugt, De zonde waard (Prometheus, € 22,50)

Tekst: Margriet de Groot

Het beste van kunstenaar Paula Rego

26 november 2021 door Noemi Prent Reageer

Kunstenaar Paula Rego (1935) is een van de grote sterren in de hedendaagse schilderkunst. Het Kunstmuseum Den Haag presenteert samen met Tate een overzichtstentoonstelling van haar werk. In het museum zijn meer dan 100 collages, schilderijen, tekeningen en sculpturen van Rego te bewonderen.

Rode draad

Paula Rego heeft een indrukwekkend oeuvre. Ze werd in de jaren 50 bekend met haar enorme pasteltekeningen zoals Dog Women en de indrukwekkende Abortion series. Machtsverhoudingen, seksualiteit en mythologie lopen als een rode draad door haar kunst. Haar werk reflecteert persoonlijke worstelingen, waaronder haar jarenlange depressie, maar ook sociaal-maatschappelijke problematiek zoals de minderwaardige positie van vrouwen.

Portugal

Rego groeit op in Portugal, waar ze grotendeels opgroeit bij haar grootmoeder. Voor haar studie verhuist Rego later naar Londen, waarna ze zich uiteindelijk definitief in Engeland vestigt. Daar ontwikkelt Rego zich tot een groot kunstenaar.

De tentoonstelling is van 27 november 2021 t/m 20 maart 2022 te zien in Kunstmuseum Den Haag. Klik hier voor meer informatie.

Geluidskunst van Susan Philipsz in de Oude Kerk

25 november 2021 door Noemi Prent Reageer

Geluidskunstenaar Susan Philipsz opent dit najaar haar eerste Nederlandse solotentoonstelling. En niet op zomaar een plek, maar in een van de oudste gebouwen van Amsterdam: de Oude Kerk.

Oude Kerk

De Schotse kunstenaar heeft uitgebreid artistiek onderzoek verricht in en om de Oude Kerk. Haar geluidsinstallatie is daarom helemaal toegespitst op deze bijzondere Amsterdamse locatie.

Jan Pieterszoon Sweelinck

Het uitgangspunt van de tentoonstelling is de muziek van componist Jan Pieterszoon Sweelinck. De Nederlandse componist werd 400 jaar geleden in de Oude Kerk begraven. Op eigenzinnige wijze heeft Philipsz het werk van Sweelinck opnieuw gearrangeerd en verrijkt. Dat heeft een bijzondere context-specifieke geluidsinstallatie opgeleverd, die de kunstenaar The Fall heeft genoemd.

De tentoonstelling is van 26 november tot en met 28 maart 2022 te bezoeken. Ga naar oudekerk.nl voor meer informatie.

Hoeveel weet jij van de Maas?

25 november 2021 door Noemi Prent Reageer

Presentator Huub Stapel neemt je in het nieuwe MAX-programma Langs de Maas mee langs alle bijzondere verhalen die de rivier te vertellen heeft. Van geschiedenis tot natuur, economie en cultuur.

Rivierverhalen

De Maas is niet zomaar een rivier. Zowel Frankrijk, België als Nederland hebben hun huidige vorm te danken aan de Maas. De rivier heeft veel gezien en meegemaakt. In de serie leidt Huub Stapel de kijker langs historische en verbazingwekkende verhalen, vertelt door mensen die de Maas als geen ander kennen.

Geboren en getogen

Het is niet voor niets dat Stapel dit programma mag presenteren. Hij werd geboren in het Limburgse Tegelen en zwom als kind geregeld in de Maas (of klampte zich aan voorbijvarende boten vast).

Eerste aflevering

De eerste aflevering is gesitueerd in Noord-Frankrijk. Daar gaat Stapel langs bij de bron van de Maas. In Domrémy-la-Pucelle interviewt hij ook nog een verre nazaat van Jeanne d’Arc. En tot slot blijkt hij in Verdun terug op de Eerste Wereldoorlog en de rol van de rivier.

Langs de Maas is wekelijks te zien vanaf vrijdag 26 november om 19.50 uur op NPO 2. Klik hier voor meer informatie.

De beste mindfulness apps

24 november 2021 door Barbara Ruijgrok Reageer

Voel je je vaak gehaast en versnipperd, en kun je je moeilijk concentreren? Dan kan een mindfulness app je helpen om regelmatig een moment van rust te pakken. Mindfulness-expert Marisa Garau geeft een handig overzicht van de vier beste meditatie-apps die nu beschikbaar zijn. Maar mocht meditatie niet je ding zijn, dan heeft ze een andere oplossing om je toch toch kalm, gefocust en evenwichtig te voelen.

7mind

Deze populaire mindfulness app van de Duitse mindfulness-expert Jonathan Lehmann bedient maar liefst 1 miljoen gebruikers wereldwijd. Het is een slimme app met een enorme catalogus van 140 begeleidde meditaties die je helpen meer zelfvertrouwen op te bouwen, intense emoties op een natuurlijke manier te verwerken en balans in je relaties te vinden. Je kunt kiezen uit Nederlands-, Engels-, Duits- en Franstalige meditaties. De app geeft verschillende opties om mindfulness te oefenen, zoals een 7-daagse mini-training, of een dagelijkse meditatie van 7 minuten.
De 7mind app kost €11,99 per maand/€59,99 per jaar.

Meditation Moments

Ondanks de Engelstalige naam is dit een oer-Hollands product, ontwikkeld door Master Your Mindset goeroe Michael Pilarczyk. Deze app biedt het allemaal: niet alleen krijg je meer dan 100 meditaties, ingesproken door Michael’s mooie stem, maar ook meditaties voor kinderen, visualisaties en muziek. Een verrassend goede mix, want we vergeten vaak dat muziek een diep-spirituele ervaring kan geven. Het prettige van deze app is dat het gedegen content biedt voor zowel beginners als gevorderde meditators, waardoor je niet snel uitgeluisterd raakt. Oh ja, de app biedt ook drie inspirerende luisterboeken, wat een sympathieke extra is.
Deze premium opties kosten €35,99 per jaar; een instap-abonnement met 11 meditaties is gratis.

De Mindfulness App

Een van oorsprong Zweedse app die nu ook in het Nederlands beschikbaar is. De content sluit volledig aan op de standaard mindfulness-training van Jon Kabat-Zinn, en is ingesproken door Helma Ton, voorzitter van de vereniging van mindfulness trainers in Nederland en België. De app biedt dan ook de bekende bodyscan, geleide meditaties van diverse lengtes en vier stilte meditaties, wat een gedurfde keuze is voor een mindfulness app waarin luisteren meestal centraal staat. Je mindfulness-experience wordt verder verdiept doordat je in de app reminders krijgt om gemotiveerd te blijven oefenen, en je de voortgang van je eigen meditatie-praktijk kunt bijhouden.
Deze app is gratis, met de optie voor een abonnement van € 5,00 per maand.

VGZ Mindfulness Coach App

Deze app is niet nieuw maar maar blijft verreweg de beste gratis app in het Nederlands, die ook voor niet-leden van VGZ beschikbaar is. De app biedt een volledig programma van maar liefst 5 weken, waarmee je je mindfulness volledig eigen kunt maken. Je kunt daarnaast uit 50 losse, Nederlands ingesproken meditaties kiezen. Ook kun je aangeven of je liever naar een mannelijke of vrouwelijke voice-over luistert, wat een goede service is. De app biedt korte en lange meditaties. Deze flexibiliteit is ideaal omdat je zo elke dag iets aan mindfulness kunt doen, hoe vol je programma ook is. De VGZ app is gratis.

Maar wat nu als meditatie niet je ding is?

In Nederland blijft chronische stress een groeiend probleem. Maar liefst 1,3 miljoen werknemers in Nederland meldden vorig jaar dat zij burnout-klachten hebben, waarmee we in een heuse burnout-epidemie zijn beland. Terwijl meditatie gezien wordt als oplossing tegen stress en gevoelens van angst, woede of machteloosheid, zijn er in werkelijkheid maar weinig mensen die mediteren echt volhouden. Om dit probleem aan te pakken heeft Marisa mindfulness-zonder-meditatie ontwikkeld. Hiermee leer je mindfulness toepassen in alledaagse taken. Met haar mindfulness hoef je geen uren op een meditatiekussentje te zitten — je oefent mindfulness eenvoudigweg in alles wat je toch al op een dag doet. Op deze manier houd je je stresslevels de hele dag door laag, en voorkom je stress, depressie en burnout.

Over Marisa Garau

Tien jaar lang runde Marisa Garau (52) haar eigen reclamebureau in Amsterdam. Daarna verhuisde ze met haar man en poezen naar Nieuw-Zeeland waar ze internationale bestsellers over mindfulness schrijft. Samen met haar man produceert Marisa haar eigen olijfolie en runt ze haar online Growing Mindfulness platform waar je haar gratis e-boek over haar praktische methode kunt aanvragen. En lees meer over de beste mindfulness app in het verdiepingsartikel op Marisa’s website.

Leer tekenen als Van Gogh

23 november 2021 door Barbara Ruijgrok 1 Reactie

Met de online workshopserie ‘Teken het boerenleven’ van het Van Gogh museum leer je tekenen in de stijl van Vincent. Met de makkelijk te volgen uitleg, stap je in de voetsporen van de kunstenaar. En ingewikkelde tekenmaterialen heb je niet nodig.

Het boerenleven

In de driedelige workshopserie neemt kunstenaar en docent Inge Schagen je naar Van Goghs atelier in Nuenen, de plek waar hij in 1885 De aardappeleters maakte. Hier werkte de kunstenaar aan nog veel meer voorstellingen van het Brabantse boerenleven. Vooral de handen en gezichten van boeren en het boerenlandschap bestudeerde hij uitvoerig. Deze tekenworkshop focust op deze drie onderwerpen en leert je om in de stijl van Van Gogh te tekenen. Bekijk hieronder de eerste aflevering:

De werken in het echt

De rest van de tekenworkshops bekijk je op de website van het Van Gogh Museum of via hun YouTube kanaal. De tekenworkshopserie Teken het boerenleven sluit aan bij de tentoonstelling De aardappeleters: misser of meesterwerk? die tot en met 13 februari in het Van Gogh Museum te zien is.

De mooiste plekken net over de grens

23 november 2021 door Zin Reageer

In het splinternieuwe reisboek ‘Net over de grens’ onthullen auteurs Marlou Jacobs en Godfried van Loo de mooiste regio’s in België en Duitsland, net over de grens met Nederland. In het boek komen 18 regio’s in België en Duitsland uitvoerig aan bod. De auteurs geven je alvast drie leuke tips om er zelf op uit te gaan.

Voor verrassende landschappen, mooie bezienswaardigheden en een andere taal en cultuur zijn lange vliegreizen of dagen in de auto zeker niet nodig. Net buiten onze landsgrenzen liggen evengoed bijzondere regio’s verscholen. Op soms slechts een uur rijden van huis begint je vakantie al.

Brugge en het Ommeland

De prachtige stad Brugge is niet zonder reden zeer bekend. Wie er doorheen wandelt, voelt onvermijdelijk de handel, kunst en macht die de stad door de eeuwen heen naar zich toe wist te trekken. Een bezoek aan Brugge is niet compleet zonder een boottochtje over de reien (grachten). Maar Brugge is ook onlosmakelijk verbonden met het Brugse Ommeland, de regio buiten de stad. En daar vind je nog heel veel meer moois. Naast een boottochtje over de reien, kun je ook aan boord stappen van de Lamme Goedzak. Vaar mee met deze boot over de Damse Vaart van Brugge naar het middeleeuwse stadje Damme. Ook deze plaats is een bezoek meer dan waard.
Het Brugse Ommeland wordt verder getypeerd door de vele mooie kastelen en abdijen. In het boek lees je over prachtige kastelen, inclusief een mooie kastelen wandelroute.

Nationaal Park Hoge Kempen

In het enige nationale park van België beland je van het ene uiterste in het andere. Van opwaaiend stuifzand, uitgestrekte heide, dichte bossen met heldere vennen tot bijzondere bergen en een unieke fietsbeleving. In het boek lees je heel veel tips voor wandelingen en fietstochten in dit nationaal park. Met een groot aantal toegangspoorten vermaak je je hier met gemak een week lang. Een tip die we je in ieder geval al kunnen geven is de wandeling bij hoofdtoegangspoort Terhills (in Maasmechelen) naar het panoramauitzicht. Op deze plek waren jaren geleden de steenkoolmijnen van Eisden actief. Een bijzondere plek met mooi uitzicht. Bij de toegangspoort kun je in het café vervolgens nog wat drinken.

Het Roergebied

Een groot industriegebied waarvan je je vroeger niet kon voorstellen dat je hier voor je plezier naartoe zou gaan. Tussen gigantische stellages en diepe mijnen, ontdek je roest, natuur en kunst in het Duitse Roergebied. Een verrassende en boeiende combinatie. Een van die bijzondere kunstobjecten is Tetraeder, in de stad Bottrop. De Tetraeder is het symbool van de stad en biedt, na een toegankelijke klim van zo’n 10 minuten, een prachtig uitzicht over het centrale Roergebied. In het Roergebied vind je meer van deze land art objecten, erg leuk om te bezoeken.

Het nieuwe reisboek Net over de grens

Nog veel meer tips lees je in het boek ‘Net over de grens’. Een zeer uitgebreid reisboek compleet met talloze tips, achtergrondinformatie en fiets- en wandelroutes. Het hardcover boek met 268 pagina’s en gratis app is verkrijgbaar op www.reisreport.nl inclusief gratis verzending en in de boekhandel. Een mooi cadeau voor jezelf of een ander.

De aarde zoals je haar nog nooit zag

22 november 2021 door Barbara Ruijgrok 2 Reacties

De Franse Yann Arthus-Bertrand (1946) maakt vanuit de lucht prachtige foto van onze aarde. De mooiste landschappen zie je terug in de wereldwijde bestseller De aarde vanuit de hemel.

Boek met een boodschap

Van dit boek is onlangs een schitterende nieuwe editie verschenen. Naast de ruim 200 foto’s van 7 continenten uit 68 landen & meer dan 200 foto’s, belichten deskundigen verschillende grote problemen. Van de vluchtelingen en de landbouwproblematiek tot de impact van nieuwe technologieën en de strijd voor het klimaat. Met slechts één doel: de schoonheid van de aarde te beschermen. Neem hieronder alvast een een voorproefje.

Bijzondere boom

Roze ipé op de Kaw, Frans-Guyana Fotograaf: Yann Arthus-Bertrand

Mensenmassa

Menigte op de Champs-Elysées verwelkomt de Franse voetbalploeg, Parijs, Frankrijk. Fotograaf: Yann Arthus-Bertrand

Kleurspel in Australië

Big lagoon in Shark Bay, François Peron National Parc, Western-Australia. Fotograaf Yann Arthus-Bertrand

Wat een landschap

Landschap bij Ğeňiš Čokuse, Kirgizië. Fotograaf: Yann Arthus-Bertrand

De aarde vanuit de hemel

Deze vernieuwde editie maakt je bewust van de schoonheid en de kracht van onze planeet. Zelf zegt Yann Arthus-Bertrand: ‘In dit boek wil ik de schoonheid van onze planeet laten zien, in de hoop dat mensen in actie zullen komen om dit uniek geschenk te beschermen.’
De aarde vanuit de hemel. Uitgeverij Terra, introductieprijs € 39,95.

Zo maak je snel een leuk Sinterklaasgedicht

22 november 2021 door Barbara Ruijgrok Reageer

Het is de periode van cadeautjes, pepernoten en gedichten schrijven. Maar dat laatste is niet voor iedereen weggelegd. Met deze tips maak je eenvoudig een sinterklaasgedicht.

Bedenk een onderwerp

Weten waar je gedicht over gaat is al bijna het halve werk. Op welke dingen wil je de ontvanger wijzen? Denk aan hobby’s, ontwikkelingen van het afgelopen jaar en het cadeautje dat je geeft. Schijf deze elementen kort op, deze geven je straks bij het schrijven houvast. Als je weet dat je opziet tegen het maken van een gedicht, begin dan op tijd. Dan heb je nog mogelijkheden om het aan te passen of informatie te winnen als onderwerp.

Het rijmschema

De meeste mensen dichten volgens het AABB-schema, hier rijmen zin 1 en zin 2 op elkaar, evenals zin 3 en 4. Bijvoorbeeld met als laatste woorden: denken (1) – schenken (2) – leven (3) – geven (4). Dat is het makkelijkst. En dan begint het allemaal met de eerste zin. Op deze website staan heel veel leuke suggesties om mee te beginnen.
Houd rekening met het aantal lettergrepen van de rijmwoorden. Zo rijmt gekocht wel op mocht, maar loopt het lekkerder als je een rijmwoord kiest met hetzelfde aantal lettergrepen (twee), bijvoorbeeld gekocht en gedrocht.

Gebruik een rijmwoordenboek

Waarom zou je rijmwoorden zelf te bedenken als er genoeg hulpmiddelen zijn? Zo kun je een traditioneel rijmwoordenboek gebruiken. Online staan ook goede rijmwoordenboeken die je gratis van advies voorzien. Wij gebruiken bijvoorbeeld Mick’s Rijmwoordenboek en Rijmwoordenboek.net.

Hardop voorlezen

Klaar? Lees het gedicht nog even hardop voor. Zo ontdek je er eventuele struikelblokken en hoor je of het ritme klopt. Bedenk dat de ontvanger het op pakjesavond voor het eerst leest. Dus ontwijk ingewikkelde zinsconstructies en moeilijke woorden. Zonder haperen het einde gehaald? Dan is het gedicht klaar.

Liever lui dan moe?

Kom je er toch nog niet uit? Als laatste strohalm zijn er websites die een kant en klaar gedicht voor je maken. Bijvoorbeeld: sinterklaasgedichtenmaken, dotsphinxsinterklaasgedichten en sinterklaasfm. Het zijn onpersoonlijke verhalen maar ze rijmen wel. Voer gegevens zoals naam, leeftijd, hobby, en cadeau in en er verschijnt een compleet gedicht. Je kan natuurlijk een paar aanpassingen maken voor een persoonlijker tintje.

‘Loslaten wat je denkt vast te moeten houden’

21 november 2021 door Zin Reageer

Stef Bos (1961) is singer-songwriter en woordkunstenaar. In Zin schrijft hij over zijn leven als muzikant en als echtgenoot en vader.

Beste Zangers

Op jonge leeftijd was ik weemoedig over een verleden dat ik helemaal niet had. Nu ik ouder ben en een verleden heb, ben ik eigenlijk niet meer weemoedig. Zie mijn plek in het grote geheel, aanvaard mijn beperkingen en zie daardoor juist meer mogelijkheden. Toen ik twee jaar geleden besloot mee te doen met het tv-programma Beste Zangers, was dat zo’n moment. Ik was al lang bezig als songwriter en had eigenlijk altijd het populaire circuit vermeden door in theaters te spelen. Dat hield mij als maker op het goede spoor want ik had in het begin geleerd dat succes ook een vergiftigd geschenk kan zijn. Mensen die mij kenden zeiden dus: “Stef, wat doe je nou? Dat is toch niets voor jou?” Ik had ze een paar jaar eerder gelijk gegeven. Maar toen duidelijk werd met welke groep ik het programma zou maken, wist ik: go for it. Daar zat geen strategie achter maar louter lust voor avontuur. Iets doen wat ik nog niet gedaan had en vooral je reputatie op de helling durven zetten.
Beslissen doe je met je buik. Daar ligt je kracht bij het ouder worden. Het hoofd kan allerlei afwegingen maken die voor het verloop van de reis nuttig zijn maar de buik moet de richting bepalen. En het bleek een schot in de roos.

Heiligenschennis

Half jaren 90 was er ook zo’n moment. De Belgische chansonnier Johan Verminnen en ik kregen de opdracht van de Ancienne Belgique (het Paradiso van België) om een voorstelling te maken rond Brel, samen met zijn accordeonist Jean Corti. Johan en ik wisten dat onze kop eraf kon gaan want je peutert niet aan Brel in België, dat is heiligenschennis. Maar op een dag dacht ik: als ik bang ben om op mijn bek te gaan, maak ik nooit een sprong. En de hele levensfilosofie van Brel is toch juist om dingen te ‘durven’? Dan moet ik nu niet schijterig bezorgd zijn om wat ik kan verliezen maar denken aan wat er te winnen valt.

Durven vallen

De première in Brussel was magisch. Het is misschien de enige keer dat ik bij een voorstelling betrokken was die door vriend en vijand de hemel in werd geschreven. Maar er was nog iets van meer belang gebeurd. Ik had mij als performer en schrijver moeten verhouden met een geweldenaar die een beetje als een slagschaduw over me heen hing. Zeker in performance was Brels intensiteit niet te evenaren. Het gebruik van zijn handen tijdens het zingen en zijn mimiek… Ik werd geregisseerd door vriend en topacteur Peter van den Begin. Hij zag mij worstelen op het podium tijdens het werkproces; ik zat teveel vast aan de gitaar, verstopte me achter gespeelde theatraliteit. Op een middag zetter hij mij bijna letterlijk op de rand van het podium en riep: “Nu durven vallen en niet nadenken. Laat die handen bewegen naar waar ze heen willen, je stem wijst de richting.” Ik dacht: ik ga vallen maar voelde opeens dat ik vleugels kreeg. Ik vlóóg. Zo wordt een mens een paar keer herboren zolang je durft los te laten wat je denkt vast te moeten houden.

Stef Bos (1961) is singer-songwriter en woordkunstenaar. In Zin schrijft hij over zijn leven als muzikant en als echtgenoot en vader. Stef is getrouwd met de Zuid-Afrikaanse kunstenares Varenka Paschke. Samen hebben ze drie kinderen: zoon Kolya (11) en dochters Lorelei (9) en Vonkie (4). Ze wonen afwisselend in Zuid-Afrika en in Vlaanderen. Stef staat op het moment weer in de Nederlandse en Vlaamse theaters en maakte samen met kunstenaar Peter Verstraten het boek Achtbaan.
Nooit meer een column van Stef missen? Met deze aanbieding lees je Zin wel erg voordelig.

Concertspecial Adele te zien op tv

21 november 2021 door Zin Reageer

De Britse zangeres Adele laat eindelijk weer van zich horen. Op 25 oktober 2021 gaf ze in het Los Angeles Griffith Park Observatory een concert. Deze ‘One Night Only-show’ wordt op 23 november uitgezonden op NPO 3

Alle hits & interview

Het intieme optreden omvat een aantal van Adeles grootste hits, zoals ‘Make you feel my love’, ‘Rolling in the deep’ en ‘Skyfall’ en nummers van haar nieuwe album. Daarnaast bevat de special een exclusief interview met Adele door Oprah Winfrey, vanuit haar rozentuin. In dit interview spreekt Oprah de 15-voudig Grammy-winnares onder andere over haar nieuwe album, de verhalen achter de nummers, het leven na haar echtscheiding, gewichtsverlies en de opvoeding van haar zoon.
Adele: One Night Only, dinsdag 23 november om 20.25 uur op NPO 3

Meer Adele

Ook Paul de Leeuw heeft zangeres Adele gestrikt voor een interview. De presentator ging voor zijn programma Busje komt zo naar Londen. “In de zes jaar dat we elkaar niet hebben gezien, is er zoveel met haar gebeurd dat het spannend is om haar weer te zien. En het ging goed!”, zegt De Leeuw die de zangeres al vaker sprak. De speciale uitzending van Busje komt zo! is op donderdag 25 november om 21.30 uur te zien bij BNN/VARA op NPO 1.

Nog even haar nieuwe hit

‘De omgangstip is: geef aandacht – maar met mate’

20 november 2021 door Zin Reageer

Hoogleraar Klinische Psychologie Willem van der Does (1960) heeft een frisse kijk op het leven en de mens. Hij reageert hier op een dilemma’s van een lezer.

Het kwartje is gevallen

Met belangstelling en vaak hardop lachend om de herkenbaarheid, heb ik je boek over persoonlijkheidsstoornissen gelezen (Zo ben ik nu eenmaal!). Eerlijk gezegd ben ik er ook van geschrokken want ‘het kwartje viel’ met betrekking tot een vriendin. We kennen elkaar nu dertig jaar en met terugwerkende kracht kan ik mij zoveel gebeurtenissen voor de geest halen die naadloos aansluiten op de omschrijving van ‘theatrale persoonlijkheid/hysterie’. Zij is het mysterieuze type – zelfs de kleding klopt. Midden in de zomer komt ze aan op mijn feest, met een wollen zwarte lange rok en ze gaat op zo’n manier zitten – als een koningin, zei mijn dochter – dat iedereen haar heeft gezien. Ze eist altijd alle aandacht op. Nu we inmiddels 50+ zijn, past dit niet meer zo goed. Ik ben redelijk gelukkig en heb leren relativeren. Ik voel me stabieler en veerkrachtiger dan toen ik jong was. Mijn vriendin daarentegen is nog precies hetzelfde als toen we 20 en 30 waren: overgevoelig, manipulerend en meestal ongelukkig, worstelend met relatie- en financiële problemen.
Ik vraag mij de laatste tijd af: wil zij eigenlijk wel geholpen worden? Want haar gedrag levert haar veel aandacht op, vooral van mannen. In ons laatste telefoongesprek, wat ik hoogst onplezierig vond, werd ze nogal hysterisch en zelfs wat agressief. Terwijl ik haar notabene, op verzoek, urenlang hielp met een sollicitatiebrief. Wat zou ik nu het beste kunnen doen? Moet ik haar vertellen dat het kwartje van haar diagnose bij mij is gevallen? Jaren geleden heb ik ook eens tegen haar gezegd dat ze eens naar een psycholoog zou moeten gaan voor hulp, ze was toen ook zo ongelukkig. Dat heeft ze niet gedaan.
Rolien

Beste Roelien

Hartelijk dank voor je vriendelijke woorden over mijn boek. Ik kan de diagnose van afstand niet bevestigen zonder je vriendin gesproken te hebben. Niettemin zou ik zeggen dat de omgangstip is: geef aandacht – maar met mate. Verwacht niet dat er na al die jaren nog veel verandert in jullie relatie, die kans is niet groot. Als jij je nu anders gaat opstellen kun je wel weerwerk verwachten, zoals in dat laatste telefoongesprek. Maar als jullie al dertig jaar vriendinnen zijn, is er hopelijk ook voldoende positiefs aan jullie relatie. Aan iemand een diagnose mededelen die er niet om heeft gevraagd, werkt meestal niet, vaak zelfs averechts. Hetzelfde geldt voor het aanbevelen van behandeling of coaching. Natuurlijk kun je dat doen, mits tactvol gebracht. Als ze daaraan toe is, kan ze beter zelf op onderzoek uit. Wie weet heeft ze zonder dat jij het weet allang een dr. Rossi gevonden.

Wat vind jij?

Hoe zie jij dit? Of heb je een tip voor Roelien? Wij horen het graag.

Prangende vraag? Mail hem naar redactie@zin.nl o.v.v. ‘Dr. Does’. Meer vragen staan in Zin 13. Nu in de winkel of bestel dit nummer online.

11 x portretten uit Groot-Brittannië

20 november 2021 door Noemi Prent Reageer

De National Portrait Gallery is een van de plekken die Instagram zo leuk maken. Op deze pagina worden portretten gedeeld van mensen die Groot-Brittannië maken tot wat het vandaag de dag is. Sommigen zijn bekend, anderen weer wat minder bekend. Maar stuk voor stuk vertellen ze een verhaal.

Gezichten met verhalen

Op de pagina zijn zowel prachtige portretfoto’s als geschilderde portretten te vinden. Je algemene kennis over de overburen opfrissen was nog nooit zo plezierig…

Dit bericht op Instagram bekijken

Een bericht gedeeld door National Portrait Gallery (@nationalportraitgallery)

Klik hier voor meer portretten.

Lees ook: Iconische zwart-wit portretten van supersterren

Eigentijdse stillevens en portretten

19 november 2021 door Barbara Ruijgrok Reageer

Wil je bijzondere foto’s zien? De tentoonstelling van kunstfotograaf Frank van Driel verbindt verleden, heden en toekomst. ‘The Art of Perception’ is vanaf 21 november te zien Museum Slager in ’s-Hertogenbosch.

Samenspel

Frank van Driel refereert met zijn lichtgebruik en symboliek aan de Hollandse en Vlaamse meesterschilders uit de 17e eeuw. Hij fotografeert alleen met natuurlijk licht en verbindt verleden, heden en toekomst. Antieke objecten van glas, zilver, aardewerk en tin gaan een intrigerend samenspel aan met mensen, wild, vissen, bloemen, vruchten en hedendaagse voorwerpen.

Meet & Greet

Op subtiele wijze staat hij stil bij actuele onderwerpen zoals natuurbeheer en duurzaamheid. Achter elk werk schuilt een verhaal. Hierdoor zijn telkens weer nieuwe elementen in zijn foto’s te ontdekken. Tijdens de expositie van Frank van Driel organiseert het museum op drie zondagen een ‘Meet & Greet’ met de kunstenaar: 12 december 2021, 16 januari 2022 en 6 februari 2022. museumslager.com

Alvast een voorproefje

Frank van Driel – Exotics (Perfect Sense), 2017

Frank van Driel – Fragment 10 (Fragments), 2021

Frank van Driel – Total Strangers (Tabula Rasa Italia), 2018

Foto boven: Frank van Driel – Just the Pearl II (The Marriage), 2017

Herfstbingen: seizoen 3 van Undercover

19 november 2021 door Noemi Prent Reageer

Ook zo genoten van de eerste twee seizoenen van de zenuwslopende serie Undercover? Dan heeft Zin goed nieuws voor je. Vanaf 21 november verschijnt de eerste aflevering van het derde seizoen op Netflix.

Seizoen 3

Acteurs Tom Waes, Frank Lammers en de rest van de Nederlandse sterrencast zijn terug van weggeweest. Seizoen 3 trapt af met de komst van het Turkse echtpaar Serkan en Leyla Bulut. Hierdoor worden de aartsrivalen undercoveragent Bob en Ferry Bouman gedwongen om hun rancune opzij te zetten en zichzelf daarmee te verzekeren van een nieuwe toekomst.

Teaser

Verheug je vast met de eerste beelden.

Het derde seizoen van Undercover is vanaf 21 november terug op Netflix.

Skip links

Main navigation