‘In de zomer lijk ik wel een pandabeer!’

25 mei 2021 door Zin Reageer

Donkere kringen, hangende mondhoeken? Tja. Met het verstrijken der jaren verandert de boel. Visagist Manous Nelemans geeft elke maand Zin-lezers make-up advies. ‘Vrouwen blijven vaak automatisch hun oude makeuptrucs toepassen. Logisch, daar ben je zo in gegroeid. Maar een frisse, nieuwe blik kan heel verrassend zijn.’

Maskeren

Barbara (1962) werkt als theatermaker en dramadocent. Daarnaast is zij storyteller en verhalenschrijver. “Dát voelt kwetsbaar, een foto van jezelf opsturen in onbarmhartig daglicht! (lacht) Ik heb advies nodig omdat ik ‘witte wallen’ heb! Het lijkt wel of daar onder mijn ogen geen pigment zit. In de zomer lijk ik wel een pandabeer! Daarbij krijg ik steeds diepere deuken in mijn wangen en echte hamsterwangen. Ik wil niet aan opvulsels of botox. Maar ik zou graag wat tips krijgen hoe ik een en ander kan maskeren zonder mezelf helemaal dicht te smeren.”

De metamorfose in beeld

Lees de tips van Manous voor Barbara in Zin 7. Dit nummer ligt nu in de winkel of bestel je online. Bekijk hieronder het filmpje van de metamorfose:

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

Video: StudioHuibvanwersch.com

Waarom zou je homeopathie afserveren?

25 mei 2021 door Zin Reageer

Ria is het niet eens met het eerdere advies van Dr. Does over homeopathie. Ze vraagt de hoogleraar klinische psychologie om een toelichting.

Waarom zou je homeopathie afserveren?

Wat een goedkope sneer richting homeopathie in Zin 5! Homeopathische producten zijn geen placebo’s; ik heb er toevallig zelf af en toe baat bij. Een vriendin werd helemaal naar van antidepressiva maar heeft wel profijt van St. Janskruid – en nauwelijks bijwerkingen. De reguliere geneeskunde zou veel meer oog moeten hebben voor de opgebouwde wijsheid van alternatieve benaderingen in plaats van ze af te serveren. Ik ben dus heel blij dat de apotheek homeopathische middelen verkoopt. Dat is toch prima?
Ria

Kruidengeneeskunde

O, maar St Janskruid is geen homeopathie! Dat is kruidengeneeskunde en dat kan inderdaad effect hebben. Homeopathie is iets anders. Dan neem je een stof (meestal iets dat juist de ziekte of klachten veroorzaakt) die je oplost en ga je de oplossing extreem verdunnen – tot je zeker weet dat zich geen molecuul meer in de oplossing bevindt. Dat is dus een homeopathisch geneesmiddel: water. Apothekers zouden zich moeten schamen dat ze homeopathie verkopen en zorgverzekeraars dat ze er aanvullende verzekeringen voor verkopen.

Wat vind jij?

Hoe zie jij dit? Wij horen het graag.

Prangende vraag? Mail hem naar redactie@zin.nl o.v.v. ‘Dr. Does’. Meer vragen staan in Zin 7. Nu in de winkel of bestel dit nummer online.

Wat wil jij winnen?

24 mei 2021 door Zin 15 Reacties

In elke Zin: win-pagina’s vol fijne cadeaus. Zomaar, speciaal voor jou. Selecteer in onderstaand formulier je favoriet. Vul je gegevens in (voor 22 juni) en voilà: je maakt kans. Kan je niet kiezen? Dan vul je toch gewoon 2 prijzen in? Onze abonnees kunnen ook nog per keer twee extra prijzen in het abonneevak aanvinken. Heb je problemen met het formulier? Stuur een mailtje naar redactie@zin.nl en wij lossen het voor je op.

‘Mijn moeder kijkt zonder herkenning, lijkt ver weg. Tot ze begint te vertellen.’

24 mei 2021 door Zin Reageer

Zin heeft een nieuwe gastcolumnist: Monique Louis (1968). Ze woont samen met partner en zoon (13) in Utrecht en werkt als maatschappelijk werker in een gezondheidscentrum. Monique deelt de komende vijf weken alledaagse observaties met ons over o.a. haar dementerende moeder. Zij (1945) woont sinds anderhalf jaar in een verpleeghuis, een uur rijden verderop.

Een boterhammetje

Op een stoel, haar hoofd achterover, mond open, zit mijn moeder, diep in slaap. Haar eens zo strakke coupe in een warrige kuif. Ze schrikt wakker. Met slaperige glimlach, haar ogen half dicht kijkt ze naar ons. Ze probeert op te staan. Op haar zwarte broek vlak bij haar kruis zitten witte vlekken. ‘Je moeder heeft net een gebakje gegeten’. Ze geeft ons een arm, kijkt achterom naar de man die naast haar zit. ‘Kom’ spreekt ze moeizaam. ‘Nee, ga jij maar, ik zie je zo weer’.

Breien

De brasserie van het verpleeghuis is dicht, we mogen een uur op bezoek. Gedrieën sloffen we naar haar kamer, zetten haar voorzichtig in haar favoriete stoel. Ze wijst naar me, knikt goedkeurend naar mijn outfit. Als een mannequin show ik mijn blouse en vest. ‘Allemaal nieuw joh?’ doet mijn broer er nog een schep bovenop. We zijn weer thuis. Ooit maakte ze mijn kleding. Mijn moeder dommelt in, haar handen maken bewegingen in halfslaap. ‘Wat doet ze, zit ze te breien?’ fluistert mijn broer. Er valt een diepe stilte, roerloos kijken we naar haar. Nog maar een maand geleden was besloten haar medicatie te geven omdat ze zo opstandig was.

Nachtgoed

Ik kijk door het raam naar de grote vijver. Vanaf mijn plek lijkt het alsof we op een boot zitten. Ik scheur de verpakking open. De dag ervoor had de verzorger gebeld om te laten weten dat mijn moeder geen pyjama’s meer heeft. Haar kleding is gelabeld, begin dit jaar hebben we vier nachtjaponnen meeverhuisd. In de badkamer zet ik de net gekochte toiletspullen neer. Eerst trek ik door. Ineens begrijp ik waarom er nieuw nachtgoed nodig is. Tot mijn verbazing staan er twee flessen halfvol met shampoo. Spullen zwerven hier van kamer naar kamer.

Herkenning

Broer laat foto’s zien van zijn zoon en vriendin. Is het nog hetzelfde meisje? vraagt mijn moeder traag. Ondertussen inspecteer ik haar kledingkast. Hij knikt, somt de de namen op van haar broer, mijn zoon. Mijn moeder kijkt zonder herkenning, lijkt ver weg. Tot ze begint te vertellen. Het klinkt raadselachtig en toch vertrouwd. Hoelang is het geleden dat ik met haar in discussie ging? Dat we samen kibbelden, zorgeloos. Mijn moeder was als een vangnet. We schuiven het mondkapje opzij. Ze kijkt naar onze gezichten, lacht flauwtjes terug, dan, als schiet het haar plotseling te binnen: ‘Willen jullie een boterhammetje?’

Meer Monique? Volgende week schrijft ze een nieuw verhaal of lees hier haar eerste column terug. En ook op haar blog publiceert ze regelmatig nieuwe verhalen. Alzheimer Nederland richt zich op een toekomst zonder dementie en betere kwaliteit van leven van mensen met dementie en hun omgeving. Hier vertelt Gerjoke Wilmink over haar werk voor Alzheimer NL.

Regen? Duik met deze boeken lekker weg in een grote stoel

24 mei 2021 door Daniëlle Bronsgeest Reageer

Omdat het met het stralende lenteweer nog niet echt wil vlotten, doet Zin een gretige greep in het nieuwste boekenaanbod. We selecteren de fijnste boeken om lekker mee weg te duiken in een grote stoel. Laat het buiten maar kletteren van de regen, wij zijn toch even hélemaal weg!

Recht op geluk

Debuut | Missy Carmichael heeft weinig om naar uit te kijken. Haar zoon en kleinzoon zijn net weer terug naar Australië gevlogen en hebben een enorme, niet te vullen leegte achtergelaten. Ze is somber maar intelligent genoeg om te weten dat ze niet in dat grote, holle huis moet blijven sippen. Ze moet iets ondernemen. Om het even wat. Dus zet ze zichzelf met frisse tegenzin naar een klein evenement in het park. Daar ontmoet ze twee bijzondere, levendige vrouwen die haar kleine wereldje openbreken. Haar reflex zegt ‘terugtrekken’ maar haar nieuwsgierigheid wint. Langzaam maar zeker durft ze zichzelf het recht op geluk toe te staan. Wat een heerlijk, onbekommerd debuut. Een echte feelgood maar dan wel eentje die haarscherp in beeld brengt hoe alleenstaande ouderen kunnen worstelen met eenzaamheid, moeizame familierelaties en een slinkend inkomen.
Beth Morrey, Een tweede kans voor Missy (Ambo Anthos, € 21,99)

Liefdevol avontuur

Roman | Tijdens de intrieste begrafenisdienst van het beste vriendje van haar 12-jarige zoon Norman, besluit alleenstaande moeder Sadie haar zoon er weer bovenop te helpen. Hij wil in de voetsporen van zijn grootvader treden en een comedyshow opvoeren in Edinburgh. Sadie gelooft er, om meerdere redenen, niet in, maar dat hoeft Norman niet te weten. Samen met hem en haar hoogbejaarde collega reizen ze af naar de Schotse hoofdstad. Een grappig, liefdevol en onvergetelijk avontuur tegemoet.
Julietta Henderson, De goede grap van Norman Foreman (De Fontein, € 20)

(Over)leven op een piepklein eiland

Memoires | Ik vertrek-fans opgelet: dit boek gaat verder en dieper dan de tv-serie. Dertiger Tamsin Calidas verruilt samen met haar man het Londense Notting Hill voor een piepklein, schaars bewoond eiland in de Schotse Hebriden. Ze gaan er schapen fokken en genieten van de idyllische, ruige natuur. Leuk plan, maar het eilandleven is totaal anders dan gedacht. Het is wel erg afgelegen, stil en onherbergzaam. De mensen zijn al net zo afwerend. Hun huwelijk wordt op de proef gesteld. Net als Calidas het dreigt op te geven, vindt ze haar veerkracht en levenslust terug in de natuur die eerst zo vijandig leek.
Tamsin Calidas, Ik ben een eiland (Pluim, € 22,99)

Tragikomisch herkenbaar

Korte verhalen | Perfecte kost voor op vakantie: een boek met dertien tragikomische verhalen die zich allemaal afspelen tijdens een vakantie. Of het nou een verre reis is of in een zomerhuisje dichtbij, het gaat om het idee van even weg zijn van alles. Om er dan steevast achter te komen dat je juist op reis jezelf nog harder tegenkomt. Bij flarden herkenbaar en daarin zit nu precies de kracht van deze ogenschijnlijk luchtige verhalen.
H.M. van den Brink, Het ontbijtbuffet (Atlas Contact, € 19,99)

Tekst: Margriet de Groot

3 x een ode aan de aardbei!

23 mei 2021 door Noemi Prent Reageer

De zomer is in aantocht en dat betekent maar een ding: aardbeien proeven, zien, ruiken en wie weet wat nog meer. Aardbeien zien er beeldschoon uit en zijn ook nog eens onwijs gezond. Wij kunnen niet wachten op het aardbeienseizoen.

Knutselen met aardbeien

Heb jij altijd al weten hoe ze in de patisserie van die prachtige versieringen maken met aardbeien? In dit YouTube-filmpje leer je de fijne kneepjes van het decoreren met aardbeien.

Kokkerellen met aardbeien

In deze heerlijke recepten van Delicious speelt de aardbei de absolute hoofdrol. Kies jij voor de Crostata met ricotta en aardbeien, Courgettecakjes met basilicumsorbet en aardbeien, of toch de Pistachemeringues met aardbeienvulling? Wij kunnen haast niet kiezen tussen deze drie heerlijke recepten. Je kunt ze uiteraard ook allemaal maken.

Zingen over aardbeien

Wij denken natuurlijk meteen aan Strawberry Fields Forever van The Beatles:

Of wat dacht je van Coldplay’s Strawberry Swing:

‘Mijn zogenaamd gelukkige huwelijk was een leugen’

23 mei 2021 door Zin Reageer

Vanaf zijn 13de wist gepensioneerd leraar Ies (1948) dat hij homo is. Toch trouwde hij met een vrouw en stichtten ze samen een gezin. Na 43 jaar kwam hij alsnog met zijn coming out.

Eindelijk dood

Ies: “Ik was net een dag met pensioen toen ik me tijdens het fietsen niet goed voelde. Alsof alle energie uit mijn lichaam gleed. Voor de zekerheid belde ik 112. De alarmcentrale vermoedde een hartaanval en stuurde direct een ambulance. Verbaasd hoorde ik het aan. Ik een hartaanval? Mooi, dacht ik. Dan ga ik eindelijk dood en ben ik overal vanaf. Als ik eraan terugdenk, heb ik met mezelf te doen, maar op dat moment dacht ik er heel nuchter over. Mijn zogenaamd gelukkige huwelijk was een leugen. Ik was 43 jaar getrouwd met een vrouw waar ik niet van hield. Ja, ik gaf wel om haar, maar meer omdat we voor elkaar zorgden, niet omdat ik ooit verliefd op haar was geweest. Het fenomeen liefde kende ik helemaal niet. Vanaf mijn 13de voelde ik me aangetrokken tot jongens. Omdat ik opgroeide in een erg kerkelijke omgeving was er voor mijn ‘afwijkende gedachten’ geen plek. Zelf vond ik het maar eng en beschamend. Jarenlang stopte ik mijn gevoelens weg en deed wat er van mij verwacht werd. Op mijn 23ste trouwde ik netjes als maagd met een vrouw. Ik weet nog dat ik na onze eerste keer seks dacht: wordt híér nou zo’n heisa over gemaakt? Na een jaar werd onze eerste zoon geboren en later volgden er nog twee. Ik was dol op ze en zij op mij. Toch werd ik steeds depressiever.

Duiveluitdrijving

Mijn vrouw had me door toen ik vanachter de kinderwagen naar andere mannen keek. Dat was onbewust, het gebeurde gewoon. Samen stapten we naar de dominee. Een duiveluitdrijving en een gebed zouden mij genezen maar helaas: het hielp niet. Ik bleef interesse in mannen houden. Aan mijn vrouw beloofde ik er niks mee te doen. Dat wilde ik ook helemaal niet. Uiteindelijk kreeg ik dus een hartaanval. Gelukkig wist de cardioloog mij te redden. Twee keer zelfs, want toen ik me een paar maanden later opnieuw met dezelfde klachten meldde, stuurde hij me door naar een psycholoog. Uit onderzoeken bleek dat ik lichamelijk niks mankeerde, het was allemaal stress. Bij de psycholoog kwam het hoge woord eruit: ik was al heel lang depressief omdat ik eigenlijk op mannen viel.

Zin in meer?

Lees het hele verhaal in Zin 6. Dit nummer ligt nu in de winkel. Ook voor Anouk, Claire en Mirjam nam het leven een onverwachte wending. Zij volgden hun hart en zijn gelukkiger met zichzelf en hun leven dan ooit.

Productie & tekst: Renée Brouwer. Beeld: Bonnita Postma

Henry kan niet plassen in een openbaar toilet

21 mei 2021 door Zin Reageer

Henry: ‘Als ik in een rij sta met een stel andere kerels lukt het gewoon niet om te plassen.’ Hij vraagt hoogleraar klinische psychologie Willem van der Does om advies.

Geen straal

Ik had voor de lockdown al een probleem dat me parten speelde bij theaterbezoek en hopelijk kan ik ervan afkomen voordat de theaters weer opengaan. Ik kreeg steeds meer moeite met openbare toiletten. Als ik in een rij sta met een stel andere kerels lukt het gewoon niet om te plassen. Het is geen fysiek probleem, want als er tijdig een toilet in een hokje vrij is, is er geen probleem. Op internet lees ik dat ik niet de enige ben en dat ik een sociale fobie heb. Dat lijkt me onzin, ik ga de hele dag met mensen om zonder probleem. Maar ik geef toe dat ik er behoorlijk gestrest van raak en ik heb geprobeerd om een ontspanningsoefening te doen als ik in de pauze van een concert in de rij sta. Hoe ontspannen ik ook aan zo’n urinoir sta – geen straal. Mijn vrouw adviseerde me om de andere mensen ‘uit te blokken’, net te doen of je daar alleen staat. Helpt ook niet. Is hier therapie voor? Hoe lang duurt dat?
Henri

Beste Henri,

Sociale angststoornis is een groot woord als alleen dit het probleem is. Het komt inderdaad vrij veel voor. Maar zoals je gemerkt hebt, is het wel stressgebonden. Alleen als (je denkt dat) mensen kunnen zien of horen of de plas op gang komt, heb je een probleem. Als je eenmaal een keer een ‘weigering’ hebt meegemaakt, kan een patroon ontstaan. Je schaamde je wellicht omdat je meent dat anderen het gemerkt hebben, dan gaat de volgende keer de stress zich tevoren al opbouwen en wordt het moeilijker te plassen. Dus op zich is zo’n ontspanningsoefening geen slecht idee maar kan die ook als paradoxaal effect hebben dat het je aandacht naar het probleem brengt en de mentale spanning juist verhoogt. Datzelfde kan gebeuren als je andere mensen probeert mentaal ‘uit te blokken’ – niet zo makkelijk. Je kunt proberen om thuis de spanning wat te verhogen. Dus probeer juist ‘toeschouwers’ erbij te denken terwijl je thuis staat te plassen. Of laat de toiletdeur openstaan zodat je vrouw het kan horen. Eerst op grote afstand, geleidelijk wat dichterbij. Tot je erop vertrouwt dat je met enige spanning niet hoeft te blokkeren. Als deze tip niet helpt: een gedragstherapeut zou je hier in weinig sessies vanaf moeten kunnen helpen.

Wat vind jij?

Hoe zie jij dit? Of heb je een tip voor Henry? Wij horen het graag.

Prangende vraag? Mail hem naar redactie@zin.nl o.v.v. ‘Dr. Does’. Meer vragen staan in Zin 6. Nu in de winkel of bestel dit nummer online.

‘Ik ben ervan overtuigd dat een toekomst zonder dementie mogelijk is’

20 mei 2021 door Daniëlle Bronsgeest Reageer

‘Dat zou helemaal fantastisch zijn!’ In haar functie als directeur-bestuurder van Alzheimer Nederland zou ze maar al te graag nog meemaken dat dementie écht te behandelen is. Gerjoke Wilmink (1960) maakt zich hard voor mensen met dementie nu, en voor een toekomst zonder dementie.

Hoe ben je bij Alzheimer Nederland terechtgekomen? Had je een ideaal of doel voor ogen?

“Ik ben heel lang directeur geweest van het Nibud voor ik de overstap maakte naar Alzheimer Nederland. Wat beide organisaties gemeen hebben en wat ik belangrijk vind in mijn werk is dat we elkaar moeten helpen in dit leven. Inclusiviteit en begrip voor mensen die het moeilijk hebben in de maatschappij. Daar wil ik een steentje aan bijdragen.”

Hoe zou jij dementie omschrijven of definiëren?

“Als een ernstige en progressieve aandoening van de hersenen die wordt veroorzaakt door een ziekte, zoals bijvoorbeeld de ziekte van Alzheimer.”

Wat is de meest passende zorg voor een iemand met dementie volgens jou?

“Zorg op maat. Want elke vorm van dementie is weer anders, elke fase, maar ook iedere persoon zelf. Dat is niet makkelijk te organiseren maar heel urgent gezien het snel groeiend aantal mensen met dementie in Nederland. Er is wel één rode draad en dat is dat mensen met dementie zolang mogelijk actief willen blijven, er bij willen blijven horen, en een bijdragen willen leveren naar vermogen. Zoals iedereen eigenlijk.”

Wat vind je het meest bijzonder aan je werk?

“Ik werk met een geweldige club bevlogen collega’s en geniet ook echt van de samenwerking met zoveel verschillende mensen en partijen. Van politici en wetenschappers tot onze vrijwilligers in het land, zorgprofessionals en het bedrijfsleven. En natuurlijk het contact met mantelzorgers en de mensen met dementie zelf. Geen dag is hetzelfde.”

Wat is het moeilijkste waarmee je kampt in je werk?

“Naast het verdriet waar wij zo vaak mee te maken hebben denk ik dat ik het moeilijkste vind dat sommige dingen zo’n lange aanloop nodig hebben voordat het écht verandert. Wij zijn ervan overtuigd dat een toekomst zonder dementie mogelijk is. Dat zal niet met één enkel medicijn kunnen maar door verschillende behandelingen, therapieën en medicijnen te combineren. En door het afremmen en uitstellen van de ziekte. De hersenen zijn het meest complexe orgaan dat we hebben. Wetenschappelijk onderzoek is dus een kwestie van een lange adem, de puzzel leggen en ja: ook van veel geld. Wij lopen het pad dat bij bijvoorbeeld kanker al heel lang geleden is aangelegd.”

Wat zou je nog willen bereiken als directeur-bestuurder van Alzheimer Nederland?

“Wij willen écht het verschil maken, voor mensen met dementie nú en voor een toekomst zonder dementie. Ik wil die impact en verbetering graag met eigen ogen zien. Bijvoorbeeld doordat er meer passende woonvormen gebouwd worden, meer dagactiviteiten komen en er voor iedere persoon met dementie een casemanager is die hem/haar begeleidt. Als ik in mijn functie ook nog mee mag maken dat dementie te behandelen is, zou dat natuurlijk helemaal fantastisch zijn.”

Heb jij ook in je persoonlijke omgeving – vrienden, familie, buren – te maken (gehad) met dementie? Zo ja, hoe is/was dat?

“Mijn inmiddels overleden moeder had dementie. Dat was een proces van zeker tien jaar. Het laatste half jaar woonde ze in een verpleeghuis. Ze heeft dus heel lang thuis gewoond. Dat kon vooral dankzij de enorme toewijding van mijn vader. Hij zorgde dag en nacht voor haar. Mijn zus en ik deden natuurlijk wat we konden maar voor hem was het ‘t allerzwaarst. We moeten niet onderschatten wat mantelzorg betekent voor een naaste met dementie. Wat ik bij mijn moeder zag was dat ze tot het einde toe van ons en zeker ook van de kleinkinderen kon genieten. Dat het belangrijk was dat we er vaak voor haar waren. We gaven haar daar op een gegeven moment geen belevenissen meer mee die ze zich kon herinneren, maar wel belevingen waarbij ze zich gelukkig voelde. En wij dus ook.”

Hoe weet jij werk en privé te scheiden (in het bijzonder in deze coronatijd)?

“Ik moet toegeven, dat dat best lastig is! Zeker omdat je kantoor thuis is. Volgens mijn omgeving laat ik me te vaak ‘storen’ buiten werktijd. Dat hoort ook wel een beetje bij het directeurschap vind ik. En ik vind mijn werk écht leuk. Maar… ik doe mijn best om toch een betere scheiding aan te brengen. Bijvoorbeeld door onze huiskamer als een ‘niet-werk-zone’ aan te merken. We hebben de luxe dat we genoeg werkruimte elders in huis hebben. Daarnaast maak ik na werktijd veel wandelafspraken. Met mijn man, maar ook met vriendinnen.”

Wat zou je nog wensen (op korte termijn) in je persoonlijke leven?

“Wat mijn persoonlijke leven betreft kijk ik vooral naar onze dochters. Zij hebben nog een heel leven voor zich. Hen wens ik alle goeds en een fijn leven toe! Maar vooruit, wat wensjes voor mezelf zijn er ook. Mijn man Remco had voor ons kaartjes gekocht voor een concert van Gregory Porter in the Royal Albert Hall in Londen voor mei vorig jaar. Dat werd natuurlijk uitgesteld, eerst naar mei van dit jaar, later naar dit najaar. Ik hoop zo dat het dan doorgaat! Om Gregory Porter én om de plek. O, en nog een ander wensje: ik zou heel graag mijn tante Robyn weer eens opzoeken. Om haar weer live te zien en te spreken maar ook omdat ze op een waanzinnig mooie plek aan het Gardameer woont!”

Alzheimer Nederland

Alzheimer Nederland richt zich op een toekomst zonder dementie en betere kwaliteit van leven van mensen met dementie en hun omgeving. Sinds 1993 steunt zij talloze onderzoeken en is er al zo’n 46 miljoen euro uitgegeven aan wetenschappelijk onderzoek op het gebied van dementie en preventie, genezing, diagnostiek, behandeling en ondersteuning bij dementie.
Alzheimer-nederland.nl

Dementie.nl

Dit is het platform van Alzheimer Nederland voor iedereen die met dementie te maken heeft. Het werd in 2020 door zo’n 1,3 miljoen mantelzorgers, mensen met dementie en zorgprofessionals bezocht. Het platform biedt informatie en tips over omgaan met dementie, passend bij de verschillende fases van het ziekteproces. Je kunt hier je verhalen delen en contact leggen met lotgenoten en experts zoals een casemanager, psycholoog of huisarts. Stel hen gerust jouw vragen. Er is ook een gedeelte speciaal voor mensen met dementie: Dementie.nl/ikhebdementie

DementieLijn

Behoefte aan een luisterend oor? Bel de DementieLijn (voorheen: AlzheimerTelefoon). Daar kun je zeven dagen per week terecht voor advies bij het omgaan met dementie. De DementieLijn is elke dag bereikbaar via het gratis telefoonnummer (0800) 5088 van 9 tot 23 uur.

Beeld: Ruud van der Graaf

Iers drama Smother nu in Nederland te zien

20 mei 2021 door Noemi Prent Reageer

In Ierland is Smother al een groot succes en nu is Nederland aan de beurt. De zenuwslopende serie is vanaf 24 mei te zien op BBC First.

Moord in Ierse badplaats

Het Ierse badplaatsje County Clare staat op zijn kop als het levenloze lichaam van de man van Val Ahern wordt gevonden na haar 50e verjaardagsfeestje. Val moet en zal begrijpen wat er met haar man is gebeurd. Ze ontdekt steeds meer gruwelijkheden die te maken hebben met de dood van haar echtgenoot. Hoe goed kende ze haar partner eigenlijk echt?

Trailer

Hier een voorproefje van de spannende serie.

Vanaf 24 mei 2021 te zien op BBC First.

Maak het leven makkelijker

19 mei 2021 door Barbara Ruijgrok Reageer

Het leven kan best hectisch zijn. Georganiseerd en relaxt de dag doorkomen, dat zou toch heerlijk zijn. Erin Zammett Rudy bedacht voor haar nieuwste boek 155 Lifeskills hoe je alledaagse kwesties nét even wat makkelijker maakt.

Mealpreppen

Vermijd gemaksvoedsel. Het is zelden tot nooit gezond en het doet je lijf absoluut geen goed. Schrap het daarom uit jouw leven en maak ruimte voor gezonde voeding die energie geeft. Dit doe je door maaltijden voor te bereiden. Kook gezonde dubbele porties en maak gebruik van de vriezer.

Was kleding minder vaak

Dit scheelt niet alleen veel tijd en geld, het is ook beter voor kleding. Heb je een spijkerbroek een aantal keer gedragen en zitten er geen vlekken op? Leg deze een nachtje in de vriezer, dat doodt de bacteriën. En een blouse? Die laat je gewoon even buiten hangen.

Vaste plek

Creëer vaste plekken voor autosleutels, huissleutels en opladers. Niets is zo frustrerend en zonde van de tijd als op zoek gaan naar iets wanneer je op het punt staat om weg te gaan. Maak haakjes naast de deur voor sleutels en maak een lade vrij voor opladers.

Routines

Routines kunnen juist tijd géven terwijl je nu misschien denkt dat je er alleen maar tijd mee kwijt bent. Begin bijvoorbeeld met een kleine ochtendroutine. Stop met snoozen en neem daarvoor in de plaats eens rustig de tijd om goed te ontbijten. Je zult merken dat je productiever aan je dag begint.

Minimaliseer

De mens verzamelt door de jaren heen heel wat spullen. Een opgeruimde omgeving is een opgeruimd hoofd. Begin met het ruimen van de stapels folders en krantjes waarvan je denkt dat je ze nog moet lezen. Gaat waarschijnlijk nooit gebeuren en vervolgens zit je er met een schuldgevoel over. Hup, weg ermee!

Een goed begin

Minimaal een half uur per dag bewegen klinkt haalbaar maar schiet er voor velen toch gauw bij in. In plaats van het voornemen is het een kwestie van een goede voorbereiding. Leg daarom je sportkleding alvast klaar en bepaal concreet wat je gaat doen. Zo zijn er geen excuses meer.

Meer handige tips?

In Zin 6 delen we nog meer goede tips. En via deze link maak je kans op het boek 155 Lifeskills van Erin Zammett Rudy

Tekst: Linde Verhulst

Weer lekker als vanouds rondstruinen en rondneuzen

19 mei 2021 door Daniëlle Bronsgeest Reageer

Het heeft even geduurd maar… gelukkig zijn de boekhandels weer open! Dag internet, we kunnen weer lekker als vanouds rondstruinen en rondneuzen. Dat wordt rennen, met onze selectie vers-van-de-pers-aanvoer onder je arm. Welk(e) boek(en) kies jij?

Op de vlucht voor Trump

Roman | Je zou het bijna vergeten maar er zijn ook Amerikanen die zo’n hekel aan Trump hebben dat ze zich schamen om Amerikaan te zijn. De chique, zeer welvarende en neoliberaal Eva Lindquist voelde zich door zijn verkiezing tot op het bot beledigd en besluit spontaan het land uit te vluchten. Nou ja, vluchten… Ze koopt voor een fortuin een appartement aan het Grand Canal in Venetië wat natuurlijk door haar huisstylist heringericht moet worden. Deze sprankelende roman vol spitsvondige en dodelijke conversaties biedt een interessante blik achter de façades van de Amerikaanse upperclass. Hoe beter je Eva en consorten leert kennen, hoe meer ze beginnen te lijken op de man wiens naam ze weigeren uit te spreken.
David Leavitt, Schuilen in stijl (De Harmonie, € 24,50)

Terug naar de Balkan

Debuut | Waarom laat Sara zich verleiden om terug te keren naar Bosnië? Juist nu ze dacht dat ze haar verleden achter zich had gelaten en zich eindelijk thuis lijkt te voelen in Dublin? Het antwoord is: Lejla. Altijd weer Lejla die als geen ander feilloos de zere plek bij Sara vindt en daar gewetenloos op drukt. Ooit waren de onverschrokken Lejla en de bedachtzame Sara hartsvriendinnen, nu zijn ze door afstand en jaren uit elkaar gegroeid. Tot Lejla haar vraagt om samen op zoek te gaan naar Armin, Lejla’s lang vermiste broer. Een reis waarin het gedeelde verleden en hun verscheurde levens pijnlijk naar boven komen.
Lana Bastasic, Vang de haas (Meulenhoff, € 20,99)

Ode aan vrouwen en de liefde

Autobiografie | Als jong meisje begreep Isabel Allende al dat het zaak is om onafhankelijk van een man te zijn. Ze zag voorbeelden genoeg die haar erin sterkten. Haar opa was het daar verrassend genoeg grif mee eens; het huwelijk noemde hij een ramp voor vrouwen. Dat weerhield haar er niet van om te trouwen, meerdere keren zelfs. In haar meest persoonlijke boek roemt Allende de vrouwen die haar leven richting hebben gegeven. Niet alleen de vrouwen die haar het meest nabij staan maar ook schrijvers als Sylvia Path en Virginia Woolf. Het is een gloedvolle en strijdbare ode aan sterke vrouwen en aan de liefde die haar, ook op 78-jarige leeftijd, nog altijd vleugels geeft.
Isabel Allende, Wat wij willen (Wereldbibliotheek, € 17,50)

Confrontatie met het verleden

Debuut | Azië was altijd een ‘no go’ voor Caroline; het kostte haar zelfs haar relatie. Toch zit ze nu in het vliegtuig onderweg naar Thailand. Met in haar rugzak een stapeltje vergeelde brieven. Die brieven zijn de reden waarom ze besloot haar grootste angst onder ogen te zien. Het is tijd om zichzelf met het verleden te confronteren en haar boosheid en frustratie te uiten. In dit voorzichtig aftastende debuut pelt Caroline langzaam haar pantserlagen af.
Liselotte Idema, Waar ik liever niet kom (Vrijdag, € 22,50)

Louterende wandeling

Reizen | Wat doe je als je uitgeput bent en niet meer opgewassen tegen het drukke gezinsleven? Francine Postma stond op een tweesprong in haar leven. Er moest iets veranderen. En snel ook. Ze begon in haar eentje aan een vijf weken durende wandeling over het St. Olavspad, de Scandinavische tegenhanger van de Santiago de Compostella. Een inspirerende en louterende reis.
Francine Postma, Onderweg (Fjord, 20)

Tekst: Margriet de Groot

‘Mijn moeder was trots op haar rijbewijs’

18 mei 2021 door Zin Reageer

Aflevering 2: Trots op haar rijbewijs

‘In de trein is een mondkapje verplicht, maar het staat u vast prachtig’. Zei ze dat nou echt? Ik zit in de trein richting Rotterdam. De jonge vrouwenstem van de NS verwelkomt ons op verleidelijke toon. Om me heen opgetrokken wenkbrauwen, gelach achter lapjes. Missie geslaagd. Ik ga mijn moeder groeten in het verpleeghuis in mijn geboortestad. Hiervoor heb ik een dag vrij genomen. Had ik maar een rijbewijs moeten halen. Ze raadde het me zelf aan. Ik houd van reizen met de trein. Mijn moeder was trots op haar rijbewijs, ze bewees zichzelf hiermee een dienst. En niet alleen zichzelf. Mijn vader kon zijn biertjes drinken zonder dat zij de tel bij hield. Later bezocht ze haar kinderen en kleinkinderen, die in een andere provincie wonen. Eigenlijk ben je pas echt volwassen, met.

Zonder succes

Ik stap uit, loop over het perron richting roltrap. Adem in en uit, schuif mijn mondkapje terug, neem plaats in de metro. Niet dat ik het nooit heb geprobeerd. Ik ben de tel kwijtgeraakt van het aantal rijlessen door de jaren heen, totdat ik mijn conclusies trok. Op een dag las ik in een interview met een bekende schrijver dat zij ook vele pogingen had ondernomen zonder succes. Zij? Sindsdien let ik er op. Ze zijn met meer dan je denkt.
Toen mijn moeder de diagnose kreeg, moest ze direct stoppen met autorijden. Daarvoor had ze nog lange tijd alleen van haar huis naar het station gereden, vijf minuten, om mij op te halen. Ze stond erop. Dan parkeerde ze de auto, liepen we eerst samen naar het winkelcentrum vlak naast het station, voor koffie met gebak bij de Hema. Als we na een uur weer buiten stonden had ze geen flauw idee.

Rust niet vinden

Na mijn reis kom ik bij het verpleeghuis aan. Ben benieuwd hoe ik haar aan zal treffen. De laatste keer kwam ze stralend op me af lopen. Ze herkent me, maar kan de rust niet vinden om samen op haar kamer te zijn. Ze wil terug naar de gezamenlijke huiskamer, waar ik niet mag komen. We maken er het beste van.
Peinzend wandel ik terug naar het station. Ik bedenk me dat ze zich hecht aan de anderen. Dat is goed, hen ziet ze elke dag. Het is koud voor de tijd van het jaar, op het perron is het windstil. Nog vijf minuten. Met mijn ogen dicht voel ik de warmte van de zon.

7 x de beste moderne musicalfilms

17 mei 2021 door Noemi Prent Reageer

You either love it or hate it: films waarin om de haverklap gezongen wordt. Op het gebied van musicalfilms zijn er heel wat klassiekers te bedenken – van Grease tot Fiddler on the Roof. Maar in de 21e eeuw zijn ook heel wat fantastische musicalproducties voor het witte doek gemaakt. We zetten zeven toppers voor je op een rijtje.

La La Land

Een eigentijdse speelfilm met hoofdrollen voor Ryan Gosling en Emma Stone. Nog maar een paar jaar oud, maar nu al een oldtimer. Te zien op Netflix.

Mamma Mia!

Met de fantastische Meryl Streep. Stilzitten is verboden, met al die geweldige hits van ABBA. Onder meer te zien bij Pathé Thuis.

The Greatest Showman

Zac Efron en Hugh Jackman bewijzen in dit showspektakel meer dan twee mooie gezichten te zijn. Want deze kerels kunnen zingen! Te zien via Pathé Thuis.

Les Misérables

Gebaseerd op de musical uit 1985, maar dan herschreven voor het witte doek. Alle nummers zijn live op de set opgenomen. Aanrader! Te zien via Netflix.

Judy

Renee Zellweger is haast niet te herkennen in deze bijzondere film. In deze bijzondere musicalfilm kruipt ze in de rol van Judy Garland. Te zien via Pathé Thuis.

Bohemian Rhapsody

Deze film over de wereldberoemde band Queen veroverde wereldwijd harten. Veel lof kreeg Rami Malek voor zijn vertolking van Freddie Mercury. Te zien via o.m. Pathé Thuis.

Yesterday

In dit creatieve filmscenario worden de klassiekers van The Beatles nieuw leven ingeblazen. De film is te zien bij Pathé Thuis.

A Star is Born

Voor deze musicalfilm zijn zakdoeken noodzakelijk. De chemie tussen Bradley Cooper en Lady Gaga spat van het scherm af. Te zien via Pathé Thuis.

Illustratie Biënnale 2021 vanaf de bank

17 mei 2021 door Noemi Prent Reageer

‘Illustraties kunnen in al hun verschijningsvormen een eigen verhaal vertellen, ideeën verbeelden en versterken, en sociale bewegingen in gang zetten. Ze kunnen een wereld laten zien die zonder beeld onzichtbaar zou blijven. Illustratie doet ertoe.’ Aldus Marlies Visser de creatief directeur van Illustratie Biënnale 2021.

Mis het niet

Kan jij (net als wij) ook zo genieten van mooie beelden? Dan mag je de Illustratie Biënnale niet missen. Een dag vol inspirerende illustraties, interviews met illustratoren, exposities en publicaties. De programmering is aangepast aan de huidige omstandigheden en wordt op zondag 30 mei 2021 via een livestream uitgezonden vanuit het Nederlands Instituut
voor Beeld en Geluid in Hilversum. Kaarten van 5 euro koop je via illustratiebiennale.nl.

Voorpret

Loop vast warm voor het festival met deze trailer van Douwe Dijkstra.

De Illustratie Biënnale vindt plaats op 30 mei 2021. Ga naar de website voor meer informatie.

‘Na 25 jaar sloeg opeens de vonk over. Alsof het zo moest zijn’

16 mei 2021 door Zin Reageer

Mirjam (1958) kent haar man Richard (1971) al meer dan 25 jaar. Een lange tijd waren ze alleen vrienden. Totdat de vonk in 2010 opeens oversloeg. Eindelijk heeft Mirjam het gevoeld dat ze ‘geland’ is.

Steun

Mirjam: “Mijn relatie met Richard zag ik absoluut niet aankomen. We kenden elkaar al jaren via zijn zus Barbara waar ik goed bevriend mee ben. Haar ontmoette ik 25 jaar geleden op de manege van mijn dochter. Toen ik in 1994 scheidde van mijn man, waren Barbara en haar echtgenoot een grote steun voor mij. Aan een nieuwe liefde had ik voorlopig geen behoefte. Via Barbara had ik af en toe contact met Richard. Alles was puur platonisch tussen ons. Vanaf de zijlijn was ik erbij toen hij en Monique een dochter kregen en later ook toen ze in verwachting waren van een zoon. Helaas bleek Monique tijdens deze laatste zwangerschap ernstig ziek te zijn. Niet veel later overleed ze, in 2006, hun zoon was toen 9 maanden oud. Het was vreselijk verdrietig.

Vriendschappelijk niveau

In de periode daarna spaken we af en toe af om een hapje te eten. Verder hielden we via Barbara en haar man contact met elkaar. Zij hielpen Richard met zijn kinderen, dus zo zag ik Richard ook regelmatig. Tijdens een van onze etentjes hadden Richard en ik een mooi, persoonlijk gesprek. We hadden allebei geen partner meer en bespraken met elkaar de mogelijkheid van een nieuwe relatie in de toekomst. Ook dit was alleen op vriendschappelijk niveau. Dat we uiteindelijk met elkaar zouden eindigen, hadden we nooit verwacht. Natuurlijk kon ik het goed vinden met Richard, maar ik zag hem vooral als de broer van Barbara. Bovendien zat hij middenin in zijn rouwproces en scheelden we ruim twaalf jaar. Mijn kinderen waren alle drie al volwassen en zijn dochter en zoon waren nog erg jong. Ik vertelde hem dat ik niet zo snel een relatie aan zou gaan met iemand met kleine kinderen. Richard begreep dat helemaal. Hij had verder ook geen andere intenties met mij.

Verliefd

Toch sloeg enkele jaren later de vonk alsnog over. Omdat we elkaar zo vaak via Barbara zagen, werden we verliefd. Dat hij kleine kinderen had, maakte mij niet meer uit. Ik had ze al in mijn hart gesloten. Gelukkig reageerde iedereen in onze omgeving positief. Barbara had het zelfs al een beetje gehoopt, juist omdat ze ons zo goed bij elkaar vond passen. Vijf jaar later trouwden we, op 18 september 2015. Het was een prachtige dag. Door Richard heb ik het gevoel dat ik eindelijk ‘geland’ ben. Voor hem cijferde ik mezelf vaak weg voor anderen. Nu heb ik een gelijkwaardige partner die ook voor mij zorgt. Ik kan mij geen leven zonder Richard voorstellen. Hij maakt mij compleet en alles met hem is zoveel leuker.”

Zin in meer?

Lees het hele verhaal in Zin 6. Dit nummer ligt nu in de winkel. Ook voor Anouk, Claire en Ies nam het leven een onverwachte wending. Zij volgden hun hart en zijn gelukkiger met zichzelf en hun leven dan ooit.

Productie & tekst: Renée Brouwer. Beeld: Bonnita Postma

Fashionqueen Máxima

16 mei 2021 door Zin Reageer

De nieuwste trends op modegebied, de do’s maar ook de absolute dont’s voor ons: modejournalist Liddie Austin (1959) weet er wel raad mee.

Spannende kleurencombinaties

In 2001 leerden we haar kennen in een wat ouwelijke steenrode wollen verlovingsjurk. Waarschijnlijk konden toen maar weinig mensen vermoeden dat deze Máxima Zorreguieta zich als koningin Máxima van Nederland tot een stijlicoon zou ontwikkelen. Toch is dat gebeurd. Haar garderobe is even groot (ze heeft naar verluidt meer dan duizend outfits in de kast hangen) als gevarieerd. De koningin houdt van spannende kleurencombinaties, van asymmetrie, van kant, en ook van minimalistisch ton sur ton beige van hoed tot pump. Ze draagt de duurste merken en designers maar ook soms Zara, Cos of H&M. Dat is fijn, want zo kunnen wij, gewone stervelingen, ons ook concreet door haar laten inspireren. Toen ik vorig jaar een foto van haar zag in een beige H&M-jurk met ballonmouwen, sloeg ik online onmiddellijk toe, want zo’n jurk wilde ik al een tijdje en voor de prijs hoefde ik het niet te laten. Een halfuur later was hij overal uitverkocht. Als ik hem draag, vragen ook niet per se modebewuste mensen: “Is dat niet die Máximajurk?” Wat zij draagt, blijft niet onopgemerkt. Dat weet ze en ze lijkt er lol in te hebben.

50 jaar

En nu wordt ze 50. Zou haar stijl daarmee veranderen? Of zou ze, wat ik hoop, ook vinden dat leeftijd er niet toe doet en dat je moet dragen wat jij mooi vindt? Even bellen met Josine Droogendijk, die sinds jaar en dag Maxima’s kledingstijl volgt op haar website Modekoninginmaxima.nl (20.000 bezoekers per dag!). “Máxima’s stijl is onvoorstelbaar onvoorspelbaar,” zegt zij. “Waar prinses Beatrix een heel duidelijke stijl had, zie je bij Máxima juist van alles wat. Ze laat zich niet graag in een hokje stoppen en dat weerspiegelt zich in haar kledingkast.”
De meeste royals werkten met stylisten, weet Droogendijk, maar Máxima niet. “Zij bepaalt voor een groot deel zelf wat ze draagt. As ze op staatsbezoek gaat, krijgt ze wel van tevoren advies over de kledinggebruiken van het land dat bezocht gaat worden. Met die informatie op zak gaat ze daarna shoppen, met alleen haar beveiligers bij zich. Ze koopt alles zelf. Zowel de hoogte- als de dieptepunten zijn haar dus aan te rekenen. Het interessante van de missers – want die zijn er ook – is dat ze laten zien dat ook Máxima echt niet alles kan dragen. Maar voor iemand die jaarlijks zo’n 150 outfits moet samenstellen vind ik het knap dat het haar 99 van de 100 keer wél goed lukt. Ze heeft prachtige kleding, die ze laat sprankelen door haar opvallende accessoires. Dat is haar kracht.” Die is ze na 17 mei niet ineens kwijt, denkt Droogendijk. “Máxima’s stijl is de afgelopen jaren wel wat veranderd maar dat heeft eerder met haar functie dan met haar leeftijd te maken. Sinds ze koningin is, kleedt ze zich wat formeler: ze steekt nu vaker haar haar op, kiest voor net wat chiquere kleding en ze draagt handschoenen. Maar verder denk ik niet dat Máxima een persoon is om te denken: ik ben 50, nu mag ik geen blote armen meer laten zien en moet ik voortaan mijn haar altijd opsteken of afknippen.”

Kapsel

Ja, dat losse haar. “Daar komt regelmatig kritiek op: het zou slordig zijn, niet bij haar leeftijd passen,” zegt Josine Droogendijk. “Maar de koningin blijft het gewoon zo dragen, ook onder hoeden, ook bij bijzondere gelegenheden. Het is kennelijk iets waarvan zij gelukkig wordt. Daar kunnen we van leren: blijf qua stijl dicht bij jezelf. Je hoeft niet altijd te doen wat er van je wordt verwacht, zelfs niet als koningin op wie iedereen let. De vrijheid die Máxima neemt, vind ik aanstekelijk.”

Bekijk de shoptips van Liddie in Zin 5. Dit nummer ligt nu in de winkel of bestel je hier eenvoudig online.

Ik heb hangjongeren in huis

15 mei 2021 door Zin Reageer

Hoe krijg ik mijn tieners van die bank af? Laurie vraagt hoogleraar klinische psychologie Willem van der Does om advies.

Nietsdoen

Tot voor kort maakte ik mij zorgen dat mijn kinderen nooit reguliere tv keken of kranten lazen. Nu we een jaar in lockdown zitten is dat helemaal anders. Mijn 15- en 17-jarige zoons zitten veel tijd te verdoen met op onze bank hangen en nutteloze praat- en amusementsprogramma’s consumeren. Ik heb begrip voor de problemen door het gebrek aan sociale contacten, maar ik krijg ze niet zover dat ze de zee van tijd die dat oplevert nuttig besteden. Juist nu is er tijd over om een instrument te leren spelen, een hobby op te pakken, fitter te worden. Ik krijg echter geen poot aan de grond. Hoe pak ik dit aan?
Laurie

Beste Laurie,

Het goede nieuws is dat dit patroon snel over zal zijn als de maatregelen versoepeld worden. Ik verwacht niet dat hier gewenning optreedt; dat is misschien een geruststelling. Tv is nu een surrogaat voor normaal sociaal verkeer, en wie weet zitten ze op app-groepen of andere sociale media contacten te onderhouden via commentaar op die programma’s. Iets is beter dan niets.
Er klinkt geen irritatie door in je vraag over het feit dat ze je woonkamer domineren. Kennelijk heb je daar weinig moeite mee. Maar goed ook, als je ze naar hun kamer zou sturen zitten ze ongetwijfeld daar hun tijd te verdoen op het internet. Je hebt natuurlijk gelijk dat ze beter een doel kunnen stellen en kennis of vaardigheden opdoen waar je nog eens wat aan hebt of wat aan beleeft. Maar zoals iedereen weet die wel eens ongewild werkeloos is geweest: het meest productief ben je toch als je agenda niet al te leeg is. Oefenen op een muziekinstrument zonder de beloning van samenspelen is ook een stuk moeilijker. Kortom, het lijkt erop dat je de juiste suggesties doet en ook voldoende begrip hebt. Je zou nog eens met hen aan tafel kunnen gaan zitten, hen zelf een doel laten uitkiezen en er een beloningsschema aan koppelen dat ze zelf samenstellen – binnen door jou gestelde kaders. Het is een poging waard, maar waarschijnlijk doe je er goed aan niet teveel aan te dringen.

Wat vind jij?

Hoe zie jij dit? Of heb je een tip voor Laurie? Wij horen het graag.

Prangende vraag? Mail hem naar redactie@zin.nl o.v.v. ‘Dr. Does’. Meer vragen staan in Zin 6. Nu in de winkel of bestel dit nummer online.

Skip links

Main navigation

‘In de zomer lijk ik wel een pandabeer!’

Maskeren

De metamorfose in beeld

Waarom zou je homeopathie afserveren?

Kruidengeneeskunde

Wat vind jij?

Een boterhammetje

Breien

Nachtgoed

Herkenning

Recht op geluk

Liefdevol avontuur

(Over)leven op een piepklein eiland

Tragikomisch herkenbaar

Knutselen met aardbeien

Kokkerellen met aardbeien

Zingen over aardbeien

Eindelijk dood

Duiveluitdrijving

Zin in meer?

Geen straal

Beste Henri,

Wat vind jij?

Hoe ben je bij Alzheimer Nederland terechtgekomen? Had je een ideaal of doel voor ogen?

Hoe zou jij dementie omschrijven of definiëren?

Wat is de meest passende zorg voor een iemand met dementie volgens jou?

Wat vind je het meest bijzonder aan je werk?

Wat is het moeilijkste waarmee je kampt in je werk?

Wat zou je nog willen bereiken als directeur-bestuurder van Alzheimer Nederland?

Heb jij ook in je persoonlijke omgeving – vrienden, familie, buren – te maken (gehad) met dementie? Zo ja, hoe is/was dat?

Hoe weet jij werk en privé te scheiden (in het bijzonder in deze coronatijd)?

Wat zou je nog wensen (op korte termijn) in je persoonlijke leven?

Alzheimer Nederland

DementieLijn

Moord in Ierse badplaats

Trailer

Mealpreppen

Was kleding minder vaak

Vaste plek

Routines

Minimaliseer

Een goed begin

Meer handige tips?

Op de vlucht voor Trump

Terug naar de Balkan

Ode aan vrouwen en de liefde

Confrontatie met het verleden

Louterende wandeling

Aflevering 2: Trots op haar rijbewijs

Zonder succes

Rust niet vinden

La La Land

Mamma Mia!

The Greatest Showman

Les Misérables

Judy

Bohemian Rhapsody

Yesterday

A Star is Born

Mis het niet

Voorpret

Steun

Vriendschappelijk niveau

Verliefd

Zin in meer?

Spannende kleurencombinaties

50 jaar

Kapsel

Nietsdoen

Beste Laurie,

Wat vind jij?

In de nieuwste Zin:

Over ons

Abonnementen

Contact