Op de divan – Aflevering 3
Bijna iedereen krijgt ooit te maken met een traumatische gebeurtenis. Meestal verwerken we die zelf. Soms gaat dat niet en dan kan therapie helpen. Deze week op Zin.nl: 5x therapie (in 5 dagen). Aflevering 3: Cognitieve gedragstherapie Een klassieke en veel bewezen methode, ook in de behandelingen van andere angststoornissen, is de cognitieve gedragstherapie. Het…
Lees verder