stress

Geef werkstress geen kans
Gezond

Geef werkstress geen kans

Stress heeft een enorme impact op ons welzijn en kan allerlei aandoeningen veroorzaken zoals angststoornissen, depressie en auto-immuunziekten. Geef...
De beste mindfulness apps

De beste mindfulness apps

Gezond
Een handig overzicht van de vier beste meditatie-apps die nu beschikbaar zijn.
Kalm blijven is een kunst

Kalm blijven is een kunst

Gezond
Rustig blijven is een vaardigheid die iedereen kan leren.
66 oefeningen voor een rustiger en gezonder leven

66 oefeningen voor een rustiger en gezonder leven

Gezond
Deze week verschijnt Take a break, een doosje met daarin een tweedaags ontstress-programma. Wij geven 5 van deze doosjes weg!
Hoe idioot het eigenlijk is om te stressen over het Kerstdiner

Hoe idioot het eigenlijk is om te stressen over het Kerstdiner

Verwonder
Eten is eigenlijk een té groot issue.
Waarom een traditionele rolverdeling slecht voor mannen is

Waarom een traditionele rolverdeling slecht voor mannen is

Geld
Zin en populairwetenschappelijk magazine KIJK presenteren de nieuwste inzichten. Deze keer: waarom mannelijke kostwinner stress hebben. Traditionele...