Een gewaarschuwd mens
Van het gebruik van agressieve schoonmaakmiddelen tot het slikken van medicatie. Soms zijn gewoonten niet goed voor je gezondheid, ook al heb je het misschien niet direct door.
Lees verderVan het gebruik van agressieve schoonmaakmiddelen tot het slikken van medicatie. Soms zijn gewoonten niet goed voor je gezondheid, ook al heb je het misschien niet direct door.
Lees verderWist je dat maar 15 procent van de Nederlanders vindt dat we leuk met elkaar omgaan? En dat 87 procent vindt dat we aardiger kunnen zijn voor anderen? Waarom doen we dat dan niet? Laten we – om in de woorden van Michael Jackson te blijven – van de wereld a better place maken. Kleine moeite, grote beloning. En het kost niets!
Lees verderIeder jaar overlijden er circa 10.000 mensen als gevolg van een CVA. Een enorm aantal, zeker als we het vergelijken met andere cijfers zoals het aantal verkeersslachtoffers dat jaarlijks circa 650 bedraagt. Naast handige tips delen we ook een interessante boekentip en meer over Theatergroep WirWar, een groep spelers met (niet) aangeboren hersenletsel/(N)AH.
Lees verderHeb je al wat langer een relatie, dan kan de seks wat minder vanzelfsprekend of fijn worden. Niet gek, zegt seksueel voorlichter Emily Nagoski. In haar nieuwste boek Come together legt ze uit hoe je de boel weer stomend krijgt in bed. Dit zijn alvast een paar absolute do’s.
Lees verder19 april is het National Garlic Day! Deze dag staat helemaal in het teken van knoflook! Van gezondheidsvoordelen tot het voorkomen van een stinkende adem. Dit wist je vast nog niet van knoflook
Lees verderEen hoog cholesterolgehalte in het bloed vergroot je kans op hart- en vaatziekten. Van een hoog cholesterol voel je niets. Daarom is het belangrijk om je cholesterol te laten meten. De meest betrouwbare manier is om dit via de huisarts te doen. Maar ook een gezonde leefstijl helpt je op weg.
Lees verderTips om optimaal van de prachtige bollenvelden te genieten.
Lees verderBaal je als een stekker van jouw overgangsklachten? In deze blog geeft Stefanie de Jong – acupuncturist gespecialiseerd in hormonale disbalans bij vrouwen – 5 doe-het-zelf tips om daar verandering in te brengen. Want met de juiste aanpassingen in focus en lichaamsbewustzijn wordt de overgang een stuk leuker voor jezelf én je omgeving.
Lees verderZe is niet bang voor een rimpeltje meer of minder. Gasthoofdredacteur Hadewych Minis (1976) plenst elke morgen en avond koud water in haar gezicht. Ze doet zoveel mogelijk te voet, ‘bedkletst’ met man Tibor, beoefent qi gong en doet graag iets voor een ander. Van haar ouders leerde ze al de schoonheid van simpele dingen in te zien. In verbinding te staan met de wereld om haar heen. Dat maakt het leven lichter en zó veel leuker.
Lees verderInterview met Ricky Koole | Ode aan mama | Louterend langs de kustlijn | 5 vragen aan Gijs Scholten van Aschat | En nog heel veel meer Bestel de nieuwste Zin Word abonnee